201801131747紅葉飄飄15日東京自由行|Day 9|美好的旅程就從金黃色的晨光吐司開始

01●一日之計在於晨.JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司

●輕輕地、輕輕地用叉尖劃一下,

  讓金黃色的蛋液流淌下來,

  成為健康的吐司抹醬

 

 

 

 

 

 

一日之計在於晨。


在小廚房準備早餐時,

陪著我的是氣象預報及晨間劇,

短短的晨間劇播畢,

我的整理工作也才剛告個段落,

看來,要迅速上餐,

還得要學著手腳俐落點。

 

 

 

 

 

02●早餐食材.JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司

●早餐食材多樣化是一直以來的習慣,

  即使旅遊東京也不例外

 

 

 

03●要煎蛋的同時竟發現沒有準備料理油....JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司

●要煎蛋的同時竟發現忘記準備橄欖油...

  於是決定睹一把,

  把雞皮割下來榨點油

 

 

 

04●雖然雞皮油量不多,但仗著平底鍋有不沾的特性,就來煎蛋吧!.JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司


05●雖然雞皮油量不多,但仗著平底鍋有不沾的特性,就來煎蛋吧!.JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司

●雖然雞皮油量不多,

  但仗著平底鍋有不沾的特性,

  就來煎蛋吧!

 

 

 

06●同時間,用有烤麵包功能的微波爐烤吐司.JPG - 紅葉飄飄15日東京自由行--Day 8金黃色的晨光吐司

●同時間,用有烤麵包功能的微波爐烤吐司

 

 

 

解決了無油的小插曲後,接下來就容易多了,

只要把烤到表面酥香、咬下鬆軟的吐司自微波爐取出來,

放上半熟蛋,

接著鋪上蘿蔔茵、洋角豆和水果,

淋上優格,

沖杯咖啡、配上豆漿,

陽光早餐就完成囉!

 

 

 

 

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