201806021432勵志小故事強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈開箱

心理勵志好書推薦 強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈



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強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈





強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈 評價



網友滿意度:



說到看書

平常我最喜歡看的就是

心理勵志、大眾心理學這類的書了

因為我覺得會寫這類書的作者

講話都很有道理

有時候難免會經歷一些挫折、困難

當我一直走不出那個圈圈時

我都會拿起書本

經由閱讀獲得啟發

看著看著 也就開竅了

而最近我最常看的是這本

強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈

這本書的作者也是我最喜歡的

他講的話都很有深度跟內容

經常讓我獲得很大的啟發

如果你們也很常被挫折或是一些不開心的事困住的話

我建議可以多看看這類的書籍唷

像這本 強化正面信念的最強書寫術,5分鐘跳脫無限迴圈

就是一個好選擇

相信會給你們帶來很大的幫助!







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商品訊息描述:

99%的人都不知道的「人生法則」

擺脫信念制約,寫出正面能量


信念是無意識下深信不疑的思考習慣。

三萬案例證實,思考習慣能夠加以改變。

每天書寫5分鐘,結束惡性循環!

本書是利用NLP(神經語言程式學)、心理學、以及coaching,來改變自己的「信念」,進而解決工作或私事上的煩惱,甚至包括所有人生問題。

所謂的信念,是指我們在不知不覺中堅信自己才是「正確」的一種行為。

心理學及NLP的領域當中,皆認為人類會透過這個信念來採取行動或表達情感,換言之,它有如「人類的根源」。

比方說「沒有人愛我」「我比不上別人」「每件事都必須做到完美」「不能受到他人討厭」等等,就是幾個代表性的想法。

聆聽因煩惱纏身而前來求助作者的個案描述,可以說大多數的問題根源都出在信念上。

本書是由目前為台中水晶專賣店止已解決3萬人煩惱的習慣化顧問加以解說,將信念改寫成3個步驟來表示。

解決問題的關鍵就是「書寫」。只要將問題寫下來,就能解開心中的憂慮及混亂,也能以更高層次的語言來思考。

本書會介紹我們應該寫下的內容和書寫方式、以及習慣化專家獨門的輕鬆「持續書寫」的方法。

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 趙鴻龍
  • 出版社:世茂

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/09/06
  • 語言:繁體中文


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