201804052059毗婆奢那禪修法01104烏雄力-毘尼蘭若

毗婆奢那禪修法01104烏雄力-毘尼蘭若

 

 

我們一次一次的修習入出息念(安那般那念),這持續的實踐是切身的經驗,觀照一次入出息就會有一次的體驗,觀照入出息念是面對我們自己生命的逼迫最好的方法。

有持續的修習入出息念的人,他的覺知力就會與一般人不同;而未經歷修習入出息的人,則無法了解真正呼吸的實相與概念的區別。對於尋找智慧的我們經過入出息念的修習,當進入內觀時,覺知力可以幫助我們看到身心的實相。

經歷入出息念修習的人其覺知力是未被開發的,是無法真正的看到身心實相的,更無法看到身心無常(苦)、無我、寂滅的本質。一般人只能經過思惟或推理來印證實相,這是無法接觸到實相的。

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您好,好緣聚會,了緣了怨無悔,您喜歡隨意引用,但請遵重最原創作者,謝謝

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