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台中市和平區大安溪畔的泰雅族部落：竹林部落、雙崎部落、桃山部落、達觀部落！值得走訪雙崎「彌互」(Mihu) 部落的傳統竹屋，聆聽泰雅故事，在步道口敬拜山神之後走進「埋伏坪步道」，來一段活力之旅，接著享用泰雅美食，欣賞泰雅族服飾和紋面，「慕依阿道工坊」親自手作泰雅織布體驗DIY。桃山部落的山蘇林，是《賽德克‧巴萊》電影拍片場景，這裡有高聳長滿山蘇的參天古木，以及沁涼清澈的溪水，還可以認識泰雅生態智慧-傳統陷阱，製作小弓箭DIY，挑戰一下泰雅射箭，到「樸雅園咖啡」喝杯泰雅風情咖啡。達觀部落的「部落風味廚房」，提供當地特色的原民風味餐點，還肩負著一項重要任務，就是每天幫部落中的老人送便當，準備熱騰騰又豐盛的餐點，暖胃暖身又暖心。想品嚐最知名香甜的摩天嶺甜柿，就來竹林部落的「就柿好吃」大啖泰雅甜柿，甜柿由日本引進種植，經過多年不斷品種

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在喀什米爾Kashmir最難忘的一段旅程，是在索馬Sonamarg海拔3000公尺的基地營紮營，深度暢遊喜馬拉雅Himalaya山區。在索馬Sonamarg的喜馬拉雅山區健行時，常常偶遇古遮人Gujar，這群人逐水草而居，在水源附近或搭木屋，或蓋帳棚，就這樣簡陋而天然的生活著。Gujar和Bakarwais這2支民族尋常被歸為「吉普賽Gypsy」，在索馬Sonamarg當地人口中，稱這些遊牧民族為「Gujar」，Carrie第1次聽到這個名稱，是索馬馬伕好朋友Mir Muzafar告知的，領隊黃建忠老師非常欣賞Gujar強韌的生命力，在沒水沒電的大自然中能夠奮力求生存活下來，特別講述了關於Gujar的二、三事。

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