201704271546義大利內塞伯爾飯店 - 內塞巴爾


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義大利內塞伯爾飯店 - 內塞巴爾



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商品訊息描述:

主要設施

  • 20 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池 (季節性)
  • 24 小時健身中心
  • SPA 服務
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 花園
  • 飯店租車服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 保母或托兒服務 (付費)
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 考古博物館 (1.1 公里)
  • 基督君王教堂 (1.3 公里)
  • 聖約翰阿利圖爾杰托斯教堂 (1.3 公里)
  • 施洗者聖約翰教堂 (1.3 公里)
  • Byzantine Baths Complex (1.4 公里)


商品訊息簡述:

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時下最流行的TRX懸吊式阻抗訓練,要小心練!尤其為迎接夏天來臨,不少年輕女性積極上健身房鍛鍊,試圖練出緊實手臂線條,卻因手臂肌肉量不足,加上訓練過度,反而導致出現網球肘,醫生提醒,若沒有充足熱身、姿勢錯誤、施力不當,可能身材還沒練成,反倒練出一身疼痛。



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亞洲大學附屬醫院復健部主任周立偉表示,每到夏天來臨前,求診的年輕女性都會增加,通常都是「為了練出好看的線條」。他表示,最近一名年約30歲的女性患者到診時自述,因下個月要和朋友到海島旅遊,所以勤跑健身房運動。但在進行時下最流行的TRX,以及使用啞鈴練雙手平舉、操作滑輪下拉訓練機時,因超過自己負荷的重量,加上求好心切,導致右手前臂最近常感覺痠痛使不上力,甚至連手拿一杯水、擰毛巾都十分吃力。

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周立偉說,這種疼動為「肱骨外上髁炎」,即俗稱「網球肘」。民眾將手掌朝下,平放在桌面上,手腕往上提時,會牽動的這部分,就是網球肘。包含過度使用滑鼠、打掃、甚至拿菜刀剁肉食,一旦反覆同一個動作或施力不當,就會發炎,屬於肌腱炎。周立偉表示,每逢過年前許多婦女會因為過度做家事而受傷,年後「減肥潮」,受傷的人也不少,若不積極治療恐造成肌腱鈣化,嚴重時更會導致發炎軟組織纖維化或肌腱斷裂,或因為疼痛不敢活動而造成周邊肌肉萎縮。(中國時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');







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日本媒體引述日本政府消息來源報導指出,北韓今(22)日早晨再度試射數枚飛彈,但最後結果可能是失敗的。

日本《共同社》(Kyodo)報導,北韓疑似今天早上在東北部元山(Wonsan)附近發射飛彈,結果失敗,報導指出,試射的飛彈型號與數量仍不清楚,日本防衛省表示,需要進一步的研究。

路透社報導,日本官房長官菅義偉(Yoshihide Suga)說,目前還不能確認北韓是對著日本試射飛彈。南韓軍方也發表聲明,稱北韓的確又射了飛彈,但是卻失敗,在空中就爆炸解體,詳細情況需要後續掌握。



2017年01月14日 15:07



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記者許瑞麟/綜合報銀行小額借貸

藝人劉樂妍(Fanny)近來針對大陸遼寧號相關議題發表意見,引來正反兩面網友論戰,14日又在社群網站上強調,自己早在2012年就發表過「我是中國人」的言論,直呼「不是今天我才突然變成中國人的」,不理解為何現在反方才要來攻擊她。

劉樂妍這陣子臉書湧入許多網友留言攻擊,認為她為了賺錢不擇手段,是不是不想要回台灣發展?對此,她表示2012年,也就是到大陸發展之前就稱日本人為「小日本」、「鬼子」,還貼出當時的發文截圖,氣憤說道:「你們為什麼不2012年就來炮我?」並解釋對現在的日本人沒有意見,但是小時候奶奶說的床邊故事仍言猶在耳,尤其是日本人的暴行她從小聽到大,才會發表如此言論,不滿新聞不客觀中立,憑什麼在社群網站和報導上評論她。

▲劉樂妍很開心不用演日本人。(圖/翻攝自劉樂妍臉書)

此事件起因於,劉樂妍支持大陸航母遼寧艦繞行台灣一圈,認為「台灣人只要是中國人,他們永遠不會打我們,而且會保護我們」,隔天又在微博上說自己曾試鏡以民國時期為背景的戲劇,當時導演認為她比較適合演日本人,沒想到近日出現轉折,有其他製作人向她招手,提供中國人角色,因此興奮說道:「製作人説要讓我演他戲!看起來,不是民國戲,所以我不用演鬼子了。」但她之後又解釋因為大部分日本角色都是壞人,所以才想演中國人。對此,大陸網友獻上力挺,認為她在大陸一定會紅,大部分台灣網友則是抱持負面看法,讓她迅速成為這陣子的話題人物。

▲▼劉樂妍臉書全文,並貼出2012年的微博發文。(圖/翻攝自劉樂妍臉書)

劉樂妍臉書全文:

還有,我2012年就在臉書上說過我是中國人了,不是今天我才突然變成中國人的!臉書文章已經被洗掉了,但是微博還是看的很清楚,你們為什麼不2012年就來炮我?

我2012年就叫他們小日本,2016年1月在台北沒有想來之前就叫過他們鬼子......

我對現在的日本人沒有意見,但是曾經日本對中國人的暴行,我從小聽到大,這就是我奶奶小時候講給我聽的床邊故事!!

你們發新聞就發新聞,可以客觀中立一點嗎?憑什麼在上面發評論我??

 

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