201407091536《轉念就是轉運》


大多數人每天起床面臨的都是現實與壓力

老年人因為養老保障,年輕人因為過高的房價,

青少年因為過重的學習包袱,上班族面對績效考核,

家庭主婦面對茶米油塩價格上漲。

要說台灣進入“兩千三百萬人的集體壓力時代”絶非言過其實。

然而,對於這個所有人都承受壓力的時代,並非没有减壓之道。

的確有人面對社會多少無情的否定,他們總是樂觀對待。

同樣一件事,“樂觀”與“悲觀”並非事物本身、

而是當事人抱著什麼樣的心態來面對。

也就是說,人所感受到的壓力與所面臨的狀況並没有直接關係,

而是取決於人對事物的心理(心態)反應。

學會轉念,就是轉運。

“轉念”就是轉換心智(大腦)中的轉換開關。

當你感到壓力來襲的時候,請記住不要用“舊的模式”迎接新的一天。

幸福、快樂、成功與否的關鍵在於敞開心態,大膽嘗試,

如果繼續沿襲“舊的習慣”與處事態度,問題是不可能自動解決的。

當我們每天睜開眼睛第一時刻,想要發現新大陸,就對自己說:

“哇~昨天已經過去,今天已經來臨,新生活,新模式…我要擁抱生活,擁抱驚喜…”

經過一段時間的培養,你的積極心智一定會因為你下的訂單而發生改變。加油、伙伴們!

沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則
回應





Powered by Xuite
    沒有新回應!
關鍵字