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201704211745真心推薦【SOUFEEL索菲爾珠寶】純銀無限的愛 - Simple YB1366 soufeel jewellery

母親節要到了，這次是我開始領薪水的第一個母親節

一定要好好選個禮物送媽媽，感謝她一路栽培我

之前聽朋友說她母親節都是買SOUFEEL索菲爾珠寶送她媽媽

我上網看了一下，覺得這家的質感真的不錯而且價錢不會太貴

正適合我這種剛出社會還沒有能力買太貴重的禮物的小資族

而且他們現在有母親節禮物精選，最高有80%的折扣耶

預購新品最低還有到5折的折扣，天啊，真的是超便宜的

更特別的是還有提供客製化刻字項鍊和照片串珠

可以把名字刻在項鍊上或是把照片放在串珠裡做紀念耶

所以這次母親節我就決定買SOUFEEL索菲爾珠寶送媽媽囉

我覺得純銀無限的愛 - Simple YB1366這款看起來很不錯

相信媽媽收到純銀無限的愛 - Simple YB1366也會很開心

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▲番茄為最新減肥的食品。（圖／翻攝自Librestock）

時尚中心母親節禮物送什麼給婆婆／綜合報導

隨著氣溫升高，來到露腿的季節，不少女孩們開始尋找瘦身食譜，想要在夏天來臨前，達到迅速減重的目標。近來，夜晚番茄減肥法蔚為風潮，不但能夠邊吃邊減肥，還具有美容功能，一舉兩得！

▲番茄不僅熱量低，含有的維生素C為西瓜的10倍。（圖／翻攝自Librestock）

番茄中含有大量茄紅素和維生素C，還有抗氧化功能，能夠防止皮膚老化，蕃茄內豐富的膳食纖維，能吸收腸胃多餘脂肪，達到去油效果，且100克番茄，熱量只有17卡。

在番茄減肥法中，最關鍵一步是吃的時間，在「夜晚」吃番茄，能夠促進生長激素分泌，幫助代謝出身體內的廢物，加速新陳代謝，邊睡覺邊瘦身。

▲早上一碗蕃茄湯能夠維持身體需要的暖度。（圖／翻攝自kitchenstories_official IG）

▲番茄與酪梨做搭配製成蕃茄土司，具有良好的膳食纖維和口感。（圖／翻攝自olivehummer IG）

相對於其他食材，番茄容易烹煮，不管是涼拌或熱炒都容易上手，早上如果想要喝點熱湯，可以煮一碗蕃茄湯。中午可利用蕃茄，搭配雞蛋和酪梨，製成一道營養均衡的番茄土司。

減肥時晚餐要遠離澱粉，可以做一道清爽可口的番茄沙拉。

▲番茄與小黃瓜沙拉在口中營造不同的口感，清爽的口感為晚餐的最佳選擇。（圖／翻攝自olivehummer IG）

soufeel jewellery▲番茄中豐富的茄紅素能夠降低血中膽固醇濃度。（圖／翻攝自Librestock）

想要利用番茄減肥法，來達到瘦身目標，需要看到成果，除持續維持均?飲食和規律作息，更要搭配固定運動，才能夠達到最好的減肥效果，姐妹們，動起來吧。

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