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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導蜂王乳推薦致要用更多的藥控制!國家 健康 食品 認證

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎蜂王乳x膠原蛋白的親密關係
• ◎輕熟齡女性及早保養首選＆#33;
• ◎Q10＆#43;燕窩酸 美妍再進級＆#33;

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• 商品名稱 ：【i-KiREi】蜂王乳精萃膠原凍
  食品類型 ：凍劑
  產地 ：台灣
  食品功能 ：補充蜂王乳
  主成分：日本專利膠原蛋白、蜂王乳、牛乳清蛋白精華(含燕窩酸)、輔酵素Q10
  保存期限：保存期限18個月，消費者收到商品後保證保存期限還有6個月以上
  有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
  保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
  國家健康認證號碼： 無
  商品規格：225公克(15公克/條；15條/盒)
  商品成分 ：水、砂糖、日本專利膠原蛋白、蜜柑濃縮汁、香料、刺槐豆膠、蒟蒻粉、檸檬酸、檸檬酸鈉、玉米糖膠、蘋果酸、蜂王乳、蜂蜜、蔗糖素(甜味劑)、輔酵素Q10、牛乳清蛋白精華(含燕窩酸)
  每份熱量：11.6大卡
  每份營養成分：碳水化合物2.4公克、糖2.3公克、蛋白質0.5公克、鈉11毫克
  食品添加物名稱：香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、蔗糖素(甜味劑)
  食用方法 ：每天1~2份，撕開即食
  適用族群 ：注重身體保養及平日注重保健的人士?
  投保責任險：2000萬
  投保產品責任險字號：0500字第16AML0001687號
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旺報【記者陳秀蘭╱綜合報導】

面對美國總統川普選前及就職演說中，嗆中批德卻支持英國脫歐且拉攏普丁，也讓中國應對川普，年前也不得閒，除國家主席習近平破例出訪達沃斯，宣示挺全球貿易自由化外，大陸國務院總理李克強更利用春節年假前同德國總理梅克爾通電話，盼加強中德經貿合作，合縱連橫抗川普意味濃厚，丁酉雞年，中美情勢暗潮洶湧。

美國總統川普一上任，已一一兌現他選前政見，包括簽署退TPP、建美墨邊境高牆等命令，27日並對墨西哥拒付建牆費用，在推特叫囂要課20%邊境稅，川普簽署這一連串命令，正值中國春節年假前夕，頗有趁中國年假叫板意味。

李克強問候梅克爾

不過，據央視及中國政府網報導，李克強在中國農曆年假前，與梅克爾通電話，兩人互致新春問候外，主要是就中德、中歐關係以及當前國際形勢等共同關心的問題交換意見。

在通話中，李克強希望在當前國際政治經濟形勢不確定、不穩定因素增多下，雙方加強合作、促進貿易投資自由化便利化，向市場釋放穩定和可預期的信號，共同維護現行國際體系和秩序。中方也表明願同德方密切溝通協作，推動二十國集團（G20）漢堡峰會取得成功。

去年G20峰會，由中國在杭州舉辦，今年G20峰會，預計7月7至8日在漢堡登場，由德國主辦。李克強除向德方表達堅定支持歐洲一體化及期待同歐方共同促進中歐關係取得更大發展外，也希望德方續推動歐盟盡早履行《中國加入世貿組織議定書》第15條所做承諾。

梅克爾也允諾願在新的一年與中方保持高層交往，深化經貿等諸多領域合作，對李克強支持歐洲一體化，表達高度讚賞，也願履行《中國加入世貿組織議定書》有關承諾及歐中投資協定談判盡快完成。

英美聯手意味濃厚

值得注意的是，在中方表達支持歐洲一體化立場同時，英國首相梅伊將在美國時間27日與川普見面，成為首位與川普會面的外國領袖，而27日英美峰會，雙方將就英美洽簽雙邊貿易協定交換意見，英美聯手意味濃。

而有望接任川普新團隊駐歐盟大使的經濟學教授泰德•馬洛（Ted Malloch）接受BBC訪問時，毫不隱藏看衰歐盟，稱「歐元在未來的一年或一年半可能崩潰。」他還全力支持英國脫歐，表示英美最短在90天內就能達成「互利互惠」的自貿協議，若英國「乾淨」脫歐，對美國是最好的。

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大餅臉怎麼變小？

1、按摩按壓

①用拇指的指尖穩穩按住眉頭下的眉骨，向上托起狀地按壓。用胳膊肘支撐著體重，向上托起般地按壓。一邊將眉骨向上托起，一邊從眉頭到眉梢緩慢移動，按壓整個眉骨。這樣也能夠促進眼周的廢物流動排除。每次5秒，做3次。

用到的手的骨頭是拇指尖端。用此處頂住眉骨的一點托起整個臉部，按摩的部位是，緊貼眉毛下緣的包圍眼球上端的突出的眉骨。托起此處，會讓眼睛變大。用拇指之間的骨頭頂住眉梢傾斜的骨頭，用手撐起體重的力道向上按壓，堅持10秒。

②在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡，做做瘦臉按摩，可以幫助消除臉上的贅肉。先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩

臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏。

2、化妝技巧

使用腮紅的時候，如果只是在笑肌上畫兩坨紅色，就好像是紙紮公仔一樣沒有生氣。所以，應該使用適合自己肌膚色系的腮紅，看上去會更有氣色，也更加自然。在

畫腮紅的時候，現在笑肌的位置，從最高點落手，向外畫小“c”，然後沿著顴骨向上拉。整個就像NIKE的商標一樣。這樣畫出來的腮紅，不僅保持原有的可愛

感覺，還能提拉笑肌，讓臉型看上去有向上拉提的效果，臉看上去就會馬上變小。

3、塗抹提拉

塗抹具有提拉緊緻效果的BB霜，應該注意塗抹的方向，從臉部中心向四周，嘴角向耳尖的角度，往上提拉的手法去塗抹。這樣的手法可以幫助排走臉部的廢舊物質，同時促進產品成分進入肌膚去作用。達到提拉緊緻臉部肌膚，馬上變小臉的作用。

4、飲食消腫

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平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
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5、交互洗臉

改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。你也可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

6、勺子瘦臉

在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油，反復用勺心勺背按著臉的輪廓抹。



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