體育 @ 網下的天空 :: 隨意窩 Xuite日誌
  • It's about work before glory.
    重要是榮耀來臨前的努力。

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    201207041531跨理論模式

    跨理論模式:思考前期、思考期、準備期、行動期、維持期。

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    周宏室(1994)對於教學光譜(Mosston,1992)的十一種教學方式作以下操作行定義:

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    201206092027奧會模式

    「奧會模式」係指臺灣體育運動團體參加國際奧會及其他奧林匹克活動成員,如國際奧會承認之國際單項運動總會及國際運動組織舉辦的運動競賽、國際會議與活動所使用的名稱、旗、歌以及排序等儀節。

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    201206071934高爾夫球規則
    一、發球台上
    狀  況 罰  則

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    重量訓練的原理
    一、超負荷原則(超載):
    超負荷是指對抗比平常所遭遇阻力更大的運動,使肌肉在超負荷阻力的情況下可以刺激生理適應,導致肌力的增加。
    二、漸進原則:
    指訓練一開始,所使用的強度或訓練量不能太

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    201203272154動作學習理論
    Gentile (1972)動作學習二階段論:
    1.獲得動作的概念(分辨相關及非相關訊息與培養協調能力)2.固定或變化(針對開放性技能)。
    Fitts & Posner (1967)動作學習三階段論

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