在日常生活中，當我們不希望孩子出現某些不適當的行為舉動，最簡單的方式，就是我們自己就不要這麼做，例如隔空喊話。

同樣的，當我們期待孩子出現好的行為表現，最直接的方式，我們就直接那麼做，例如走向孩子再說話。

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分配不同的角色與任務給這兩類孩子，讓孩子們各自發揮自己的亮點，這時1加1，我相信不會小於2，至少會大於2。他們會拋開死對頭的魔咒，可以成為麻吉好朋友的。

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再次強調，過動兒的可塑性非常高，如果我們願意，那就事不遲疑，開始加緊腳步，從自我覺察，自我控制，刻意練習。凡練習，自己必留下好的成績。

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先不急著找答案，這時，讓我們停下來問自己，當自己的情緒正被撩撥起來的時候，到底是哪個環節，讓自己有了這樣的感受？

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正如同警訊一樣，亮起了黃燈、紅燈。但如何讓自己可以維持在一種綠燈的狀態，有了覺察，我們才有後續進一步的動作，來讓自己維持在一個比較平穩的情緒。

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在刻意練習的前提下，過動兒的可塑性是很高的，請相信，他們做得到。

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引導ADHD孩子練習說話，說出該說的話，說出符合情境的話。



首先要訓練的是，讓孩子先練習不說話。

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面對故意行為，我們思考的是，當事人的起心動念，或故意行為所要傳達的訊息，目的，意圖是什麼？

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真正的核心點在於，我們講了之後，接下來是否有演練，而且是反覆的，演練再演練，微調再微調，修正再修正，以強化這群孩子的執行力。

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不需要重復的提醒他，因為重復的提醒，到最後孩子會成為另外一種的依賴，我們不提醒他，他就不會看。

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平時我會建議，將孩子這個年齡可能會出現各種社交人際互動的問題進行收集，就像題庫一樣。事後，隨機的抽取一個題庫，一個情境題，試著讓孩子做該情境的演練，孩子必須要練習說，練習做。

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ADHD孩子的自我覺察能力總是弱了些，自我思考自己與眼前事物的關係也少了一點。

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面對班上過動兒的衝動，老師的班級經營與場控能力要求很高，如果我們願意在想法上做一些調整，彼此是可以達到雙贏的狀態。孩子被關注到了，孩子好的能力也表現出來，老師班級經營也可以繼續順利。

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很單純的，我們希望孩子怎麼說，怎麼做，最快的方式就是我們大人自己就先這麼說，這麼做。

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很抱歉，現實的說，彼此在屋簷下，週間相處，少了理解，多了誤解，誤踩地雷，教學難免有風險。這一切，並不會因為保持理解的距離，而將衝突化解。甚至於，因為對於疾病、障礙的無知，而令自己終日不解，曾幾何時教學變得這麼累？

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診斷，是一種溝通，讓我們很清楚的瞭解，眼前孩子所存在的身心特質。我們就比較能夠清楚的，找到相對應陪伴的方式。

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對於孩子，減少使用負面提醒，避免叫他不要做什麼（例如不要跑），而是直接告訴他正確的，可以做的正向行為（例如停下來或慢慢走），以預防孩子受到負面的提醒，而更加出現負面的行為。



對於ADHD孩子來說，並不是缺乏概念上的瞭解，而是行為上，較缺乏實際的反覆練習。讓孩子在現實環境中，透過不斷的練習，藉由一次又一次的修正，以有效提升自己的衝動控制。

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無論過動兒與否，孩子的行為仍然需要父母以及老師給予規範。針對他的負向行為給予，他在乎、在意的結果。否則，孩子很容易凡是無所謂。

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給過動兒一個舞台，讓他被看見，就能夠累積之後，孩子在教室裡被接納的機率以及可能性。

我相信，注意力缺陷過動症孩子，會以最佳的姿態與表現，贏得同學們的刮目相看。

別再讓孩子落入分組的焦慮，就從我們細膩且細心的細微協助開始。

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當我們試著從比較正面的角度來思考，「疑似」的孩子可塑性相對較高，因此如果我們採取相對應的方式，應該比較能夠看到孩子的情緒、行為、學習、人際等實際的改變。

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