一個被心理師耽誤的書店店員?!/王意中臨床心理師 @ 王意中部落格 :: 隨意窩 Xuite日誌
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  • 202106020636一個被心理師耽誤的書店店員?!/王意中臨床心理師

    一個被心理師耽誤的書店店員?!

    如何獨處
    待在家裡也不錯
    剛剛好的時光
    日日靜好
    留一段時間給自己
    放下執著的練習
    煙霧迷漫你的眼
    停下來,才能看見
    有那麼多煩惱,是因為你過度思考和追求
    為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?
    需要多少才足夠
    我看見、我知道、我思考
    內疚清理練習
    過度努力
    少做一點不會死!
    從此,不再勉強自己
    其實,我們都只是宇宙中的泡沫
    人生無常,當下最真
    樹木希林一切隨心
    未來
    剩下的人生都是休假
    從此好好過生活

    清晨五點多起床,整理整理書櫃,順便對自己說說話。
    全國三級防疫期間,我的自得其樂,還挺療癒的。


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