201012282253991226嘉義老爺盃馬拉松

寒流來襲,前一晚還下了一陣雨,更冷...一早摸著黑開車到了會場,才發現:愛跑步的人各個都是不畏冷的勇者,

起跑前一刻,大夥紛紛將外套脫掉,著著短衣短褲往前行,


一開始是一段小上坡,

寬廣的道路兩旁是處處美麗的景觀餐廳、咖啡廳,

接著小下坡離開市區往蘭潭的方向前進,


中途還見到一個年輕人還提著一部重量不輕的單眼相機跑步,這是我2年多來參加的賽事中第一次見到有這麼猛的人,我也有過這個想法,只是跑過幾場之後,還是決定帶著隨身機就好了,

希望他有拍到他想要的畫面!!!!

接著兩旁開始綠樹夾蔭,就這樣一路上上上下下的往前跑,算是小有難度的路程,

中途仍然看見了跑步界裡令人羨慕的神鵰俠侶,馬拉松夫妻檔.......

在接近半馬中途折返點的水庫高處幫丫友們拍了幾張紀念照,













只是不知是天氣太冷還是近來訓練不足的關係,在16KM的地方右小腿有一陣抽痛的徵兆,心想糟糕...不會是快抽筋了吧!!!趕緊把速度給慢了下來,趁機好好欣賞回程中的美景,


就這樣回程中途停下來拉筋了4、5次,遇到補給站也趕緊找肌樂噴,

最後一個補給站,趕緊再拉拉筋,噴噴肌樂(不過效果似乎沒甚麼差!!)


但是在最後1KM處換成右腳也出現抽筋的徵召,跑得快跛腳了....

就這樣硬是撐了回來....

終於終點就在眼前了.........

成績2:17'59'',很慘(原本預估2個小時內就可以回來的)



,不知情的俊傑還說怎麼在補給站吃了很久的水餃都一直等不到我....




這些賽事以來這是第一場發生肌肉抽筋的情況,事後反省,應該是天冷熱身不足、訓練太少以及起跑之後的上下坡路段跑太快超出自己節奏的關係,下回得好好注意~~~~

最後再拍了幾張完成紀念照之後就打道回府了,這時天氣陰,氣溫仍然很冷。



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