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201306301444影響心理健康的因素

人的心理是複雜而多變的,不同的人處於不同的社會環境、自然環境,心理便呈現千變萬化。因此,影響心理健康的因素也有多種,歸納起來,以下幾個方面體現較明顯。

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201306291441心理健康的尺度

傳統觀念認為:一個人如果沒有器質性病變的疾病,就是健康的。現代醫學則認為:一個人除軀體無病外,作為社會反應標誌的精神功能也應該是正常的。衡量心理健康的尺度可從以下幾個方面考慮。

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201306281440心理因素與健康

所謂心理,是指知覺、感覺、記憶、思維、情感、性格、能力等方面的總稱,是客觀事物在腦中的反映。心理與健康有著密切的關係:

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201306271437心理健康

隨著社會生活壓力的不斷增加,心理健康和心理養生已得到越來越多的人的認知與追求。

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201306261434心理養生

健康是人類最大的財富,也是現代人的首要追求。然而,在競爭日益激烈,生活節奏不斷加快的今天,很多人有一種感覺:我們沒有疾病,但似乎又不健康。人們常被莫名的焦慮感、疲倦感、煩亂感、無聊感、無助感困擾。

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201306241417預防“性衰老”的八要則

在日常生活中,常有老年人服用補陽藥物來抗性衰老。性衰老是人體生理發展的必然規律,一味以藥物壯陽無疑是違背規律的事,嚴重損害身體健康。所以,健康的預防性衰老的方法應從日常生活中的養生開始。

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201306231415警惕提前進入“性衰老”

性是人類的一種生理現象,人人都希望自己的性能力能夠青春常駐,但是隨著歲月的流逝,無論男女,性衰老必然會慢慢降臨。性衰老現象人人都會出現,但是那些長期堅持體育鍛煉、不甚肥胖、性生活不甚頻繁且有規律、沒有慢性疾病的人,性衰老期的出現期也較晚。

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201306221413絕經期女性的房事養生

絕經期的女性常出現性欲減退、性交困難等現象,對此現象的克服和治療,老年女性應注意以下幾方面:

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201306211412老年人常見疾病與房事養生

人到老年,衰老、疾病、性功能衰退……紛至遝來。那麼,老年人如何處理疾病與房事問題呢?

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