201803100107Dr愛分享 年節大魚大肉吃下肚,補充蔬果纖維好時機

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年節大魚大肉吃下肚,補充蔬果纖維好時機

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】年節、連假團圓聚餐,天天吃好吃滿,火鍋、烤肉、海鮮、炸物樣樣來,但是,小心吃太多,攝入過多的動物脂肪和膽固醇,反而容易使身體加重代謝的負擔。適時在大餐中攝取五色蔬果的膳食纖維,在放縱大吃後平衡一下。

也正逢萬物復甦,生機勃勃的春季,正是一個淨食的好時節。選擇產品時不妨注意成分是否來自純植物性成分、不含麩質等易過敏配方、且是否通過國際認證及臨床等審查測試,以確保產品品質及營養含量穩定,達到優質保健、淨化體內的效果。

在2016年引進台灣的新品牌—艾薾保,旗下產品就是使用純植物性成分、通過全素食國際認證及無麩質認證等嚴格審查,並絕不含色素、香料等人工添加物,最後透過臨床實驗確保產品達到純淨的檢驗標準,對人體健康有保障。

瞭解更多艾薾保草本營養品 http://www.arbonne.com/discovertw/products/dailyhealth.shtml

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Dr.Cink
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