昨天晚上好像有多吃了點，但有游泳，所以把多吃的部份給消秏掉了。

原本今晚還想要再去跑操場的，結果在晚間七點左右聽到外頭滴滴答答的聲音，就知道，又下雨了，不知道該怎麼說，心情因而鬱足起來，而且天氣又很冷，這種雪上加霜的情況，只好今天暫時不跑了，但願明天能有好天氣能跑步。

自從跨年起的那一個禮拜宜蘭地區一直不斷的下雨，直到這兩天終於過了這多雨的氣候，現在天氣是逐漸穩定下來，這對於還剩餘的體重還未達到目地的我，從今天起可以好好的再努力往下探70公斤以下。

最近天氣都好了些，所以可以一直執行我的跑操場計畫，可是因為上星期多天的下雨，讓我這一兩天的體能有點差，跑起來很喘，可見運動是不能中斷太久的，不然，體能還是要重新計算的。

連續下這麼多天的雨，總算是撥雲得以見日，昨天就開始跑步，跑的很愉快，然而這幾天因下雨都沒有跑步的情形下，我還是努力的將它維持下來，若雨下的不大，也要將多出來的體重給跑掉，平安夜我在台北走路走了有一天多了呢，也拍到許多好目的照片。

這幾天都一直下雨，沒辦法執行的我跑操場計畫，而體重一直停留，上星期還有到73公斤，這星期過一個禮拜就多好幾公斤，其實我周休時吃了好多東西呀，體重一路上升到76，而星期一時賣力的給它跑幾圈操場，體重是回到74。最近天氣又不穩定，而且工作又很忙碌，常常忙到晚上前覺前五分鍾才停止，所以最近都沒有更新我的日誌，而拍吃的部份也就變的比較少拍了。不過呢，我還會堅持下去，要在這個月底瘦到一定的標準。

好佳在體重有控制，昨天下雨不能跑操場，又不想踩樓梯，那就不吃東西吧！

今天晚上的天氣還算不錯，頭城還下了點毛毛雨，查了中央氣像局的雨量觀測，只在靠海的地區有下雨，所以今晚應該是好天氣才對。

慢慢的就要往70下降了，真期待70公斤的感覺。