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商品訊息描述:

馬上就能做到的科學健康法
打造出不被疾病打敗的身體


有一種不可思議的力量,人類能生存在地球數十萬年,不被病菌攻擊,每天健康有活力全都靠它。

它,就是我們身體的免疫力。
藤田博士說:「腸道和心理決定了免疫力。」
一起跟著本書了解人體免疫系統怎麼運作,
以及如何掌握腸道細菌和身心狀態,讓身體不生病!

◎了解掌握人體免疫關鍵的腸道細菌
◎免疫平衡失調引起的疾病
◎鍛鍊腸道的「植物健康法」
◎預防憂鬱癥及自殺的腸內細菌
◎每天大笑,活化NK細胞,殺死癌細胞

本書特色:

1、 完整介紹人體的免疫系統,說明提高免疫力的關鍵在於腸內的細菌
2、 介紹什麼是對身體有益,能讓人長壽的腸內細胞

作者簡介

藤田紘一郎

東京醫科齒科大學名譽教授、人間總和科儲存/卡碟學大學教授。專攻領域為寄生蟲學、熱帶醫學、感染免疫學。

著書眾多;《水的健康學》(新潮社)、《預防萬病「水」的飲用方法.選擇方法》、《不可不知的「水」之超能力》(講談社)、《有益身體和有害身體的水》(小學館)、《礦泉水的處方箋》(日東書院本社)等多本與水相關的著作。其它還有《寄生蟲的秘密》(Sciencei新書)等為數眾多的著作。榮獲日本寄生蟲學會賞、講談社出版文化賞、日本文化振興會社會文化功勞賞以及國際文化榮譽賞等獎項。

譯者簡介

盧宛瑜

日文所畢,取得輔大翻譯學程證明。曾參與2006年中經院舉辦之臺日科技高峰論壇研討會會後成果編譯。



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