201607080504練習坐,找到心 ▼最新出版▼

練習坐,找到心

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所有要走的路、修持之道 都離不開你的 但是,在哪裡呢? 自己的要自己去找 很多事情只要去練習 就能夠養成習慣



詳細資料ISBN:9789869310802
規格:平裝 / 160頁 / 17 X 22 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介所有要走的路、修持之道 都離不開你的心 但是,心在哪裡呢? 自己的心要自己去找 很多事情只要去練習 就能夠養成習慣 找到心,你才能安定下來 獲得真正的快樂,不再煩惱  本書分三大部分。第一部分〈練習坐〉教導「止」的禪修。「止」的禪修是「觀」的基礎,沒有「止」禪修的定境,更惶論要達到「觀」的解脫智慧。怎麼樣讓你的心不散亂,怎麼樣真正找到心,如何才能越來越進步,堪布拉布透過最生活化的例子深入淺出的教導。  第二部分〈走入道〉教導「岡波巴四法」,最簡單的四句教法卻能涵蓋一切的法,從四法就可以檢驗你的修持到哪裡,堪布拉布並且直言不諱的提到許多人修了很久卻都是假修持,這裡告訴你為什麼。  第三部分〈問問題〉,看似散亂各自不同的奇怪問題,其實才是本書最精華之處,真正對修持有幫助的是口訣,口訣就是在一問一答中由指導上師解決你真正的問題,透過問題堪布拉布便能一語道破你的問題是妄想還是真實,看到你的修持境界。本書特色  當代著名三年閉關指導嚴師——堪布噶瑪拉布  禪修親傳—口訣指導‧中文版首度上市  來自世界各地的學生,爭相在堪布拉布指導的閉關中心閉關,  關房預約已經排到幾年後……  堪布噶瑪拉布是兩大閉關中心的指導上師  他教學嚴格但學生絡繹不絕  凡他指導過的學生  圓滿閉關後都有如脫胎換骨  他的口訣指導,尤如禪宗棒喝  讓你醍醐灌頂,豁然開朗  如果你尚未接觸任何禪修  堪布拉布的教導會讓你打下正確的基礎  如果你的禪修一直停滯不前沒進步  或是你對修持越來越沒信心  堪布拉布的教導會帶你發現真正的問題  讓你的心越來越進步  重拾希望與信心

詳細商品說明

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資料來源:博客來

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