201804052001不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症

不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症



最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症

這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速

網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症書之後,我每月買書的費用也有不少折扣

也可以省錢~~



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商品訊息描述:

結合醫學知識與臨床經驗,化為深入淺出的文字搭配趣味插圖,協助你改善焦慮症

焦慮疾患是世界上常見的心智疾病,但由於不了解或偏見,讓許多人常羞於就醫或甚至不知道自己得病,導致生活品質因此受到嚴重影響。

本書由林子堯醫師主寫,在醫院中,林子堯醫師親切的看病態度,以及細心照顧病患的身影,常讓病患及家屬讚賞,也因此被新聞媒體報導表揚過。

林子堯醫師有鑑於焦慮疾患讓許多人受苦,林醫師特別花費將近一年多的時間,與另外兩位醫師一起撰寫這本書籍《不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症》。

本書以醫師專業的角度,來講授醫學專業知識,再聘請到專業插畫家來插圖,介紹各種焦慮疾患(強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群),內容深入淺出,希望能讓民眾有更多認識。

本書特色

◎以醫師角度講解焦慮疾患:本書以醫學專業角度及臨床經驗撰寫而成,閱讀過本書將會讓您對焦慮疾患(強迫症、恐慌症、社交恐懼症、特定恐懼症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群)有更深入的瞭解。

◎介紹焦慮症常見的治療方式:如藥物、放鬆訓練與認知行為治療等,讓您了解如何改善症狀和尋求協助。

◎趣味插圖、深入淺出:本書配合趣味插圖,讓內深入淺出,容易閱讀、了解。

作者簡介

林子堯 醫師

出生於台灣桃園縣,自幼喜歡閱讀與寫作,也對精神醫學充滿了好奇。自武陵高中畢業後,進入中國醫藥大學就讀,之後其陸續於各大醫院間學習,最後於臺大醫院完成實習以及PGY訓練。目前就職於衛生署桃園療養院,擔任精神科醫師,行醫之餘撰寫許多文章,常刊載於各大報章雜誌。而除了醫學外,林子堯醫師也亟力推廣台灣文創產業,曾擔任舞劍壇創作人站長,舉辦多次全國性文學獎以鼓吹創作風氣。過去曾獲「柳川文學獎」與「世界網界博覽會銀獎」等殊榮。

著作有:
「PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物」
「PSY-L 精神科臨床入門實用導引」
「舞劍壇創作人期刊」

林子堯醫師簡介:www.laya.url.tw/ss/ss-cv-laya-1.htm
林子堯醫師Blog:blog.sina.com.tw/laya/
舞劍壇創作人:www.laya.url.tw/

2017年度暢銷書來了-不焦不慮好自在:和醫師一起改善焦慮症

知名小說家、崑曲製作人白先勇。本報資料照片 分享 facebook 作家白先勇近年來積極推廣崑曲,傳出被香港城市大學延攬來推廣崑曲,香港城市大學校長郭位今天證實並表示,雖然沒有要開課,但仍延攬他擔任高等研究院資深院士讓更多人認識崑曲。至於為何能夠延攬白先勇來城大呢?城大學術副校長任廣禹說,「三顧茅廬」。

商品訊息簡述:

  • 出版社:白象文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/04/01
  • 語言:繁體中文


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