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商品訊息描述















  • 《時間,愈用愈有價值:以職場高效能打造平衡全人生》Extreme Productivity:Boost your results- reduce your hours

    居家

    用錢,我們精打細算;購物,我們斤斤計較;
    但是,時間都花到哪裡去了,你,知道嗎?

    對忙碌有感、對虛擲光陰無感的「盲茫」現代人,
    做不好管理時間,
    就等著讓時間變成禁錮身心靈的壓力惡魔!

    時間的分配,絕對要精打細算!
    時間的價值,當然要斤斤計較!

    閱讀本書,練就點「時」成金高效術,讓時間成為創造價值的資源,讓你成為主管欣賞、部屬愛戴的A咖人才,更多時間陪伴家人、寵愛自己!

    工作家庭兩頭顧,每天睡飽八小時,很過分嗎?
    一點也不會!

    身兼兩份全職工作,七點進家門吃晚飯,不可能嗎?
    絕對沒問題!

    是什麼樣的高效能工作術,讓《哈佛商業評論》編輯嘆服到想一探究竟?
    是什麼樣的時間管理技巧,能助你打造職場、家庭、健康三贏的平衡人生?
    答案,都在本書裡。

    現代人往往必須身兼數職、一心多用,面對工作職場、家庭生活和個人健康的各項需求排山倒海而來,恨不能多幾個腦袋、一天有48個小時可以用。本書作者身懷金融及法律雙料專業,活躍於學術界、公部門和金融業等多重領域,卻能展現全方位的卓越效能,同時兼顧家庭生活和個人健康。別人最常問他的一個問題就是:你怎麼能同時扮演好這麼多角色?於是,作者從《哈佛商業評論》的一篇專訪開始,終至完成本書,以多年經驗和心得出發,與讀者深度分享他經營高效能人生的私房秘笈。

    本書能夠幫助你:

    ◎奠定時間管理的明確準則:事有輕重緩急,不為小事耗費心力。
    ◎建立生活和工作的紀律:提升效能就從日常事務做起!
    ◎提升閱讀、寫作和演說技巧,練就專業工作者必備的成功利器。
    ◎學習團隊管理和向上管理,讓你在組織裡無往不利!
    ◎建構靈活的職涯規畫,睥睨職場,微笑生活!











    交換禮物


      「要發揮個人生產力,就必須全神貫注於最重要的事,別為小事空轉。只要本書在手,即能助你更上層樓。本書有許多實用的建議,幫助你創造主管和組織在未來領導者身上尋找的高效能。」──大衛.卡爾宏(David Calhoun);尼爾森(Nielsen)董事長兼執行長、奇異前副董事

      「分身乏術的專業工作者必讀之作。本書提供許多技巧和工具,讓你每天完成更多工作,為自身職涯做出更佳選擇。」──夏琳.巴雪芙斯基(Charlene Barshefsky)大使;美國前貿易代表、威默哈爾(WilmerHale)律師事務所合夥人

      「博任展現出卓越超凡的工作成效。本書是他一天24小時的多工高效秘笈。」──馬汀.費德斯坦(Martin Feldstein);哈佛大學教授、美國總統經濟顧問委員會前主席

      「在當前的知識經濟時代,欠缺高效能的閱讀、書寫和演講技巧,等於與成功絕緣。博任在這三個主題所分享的訣竅,足以讓本書成為各層級專業人士的必讀之作。」──雪莉.安.傑克森(Shirley Ann Jackson);倫斯勒理工學院(Rensselaer Polytechnic Institute)校長、美國核能管理委員會前主席

      「如果你想提升開會效益或是躲避開會,務必閱讀本書。羅伯深知如何主持討論、促進團隊參與、達成共識。」──麥可.柯克(J. Michael Cook);康卡斯特(Comcast)、國際香料(International Flavors & Fragrances)董事,購買德勤(Deloitte)董事長兼榮譽執行長





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    • 作者介紹





      羅伯.博任Robert C. Pozen

      哈佛大學畢業,耶魯法學博士。現任哈佛商學院資深講師、布魯金斯學會(Brookings Institution)資深研究員、美敦力(Medtronic)和尼爾森(Nielsen)獨立董事、聯邦基金(Commonwealth Fund)與哈佛神經探索中心(Harvard NeuroDiscovery Center)董事會成員。

      曾任全盛資產管理(MSF Investment Management)董事長、富達投資(Fidelity Investment)副董事長、富達管理研究董事長、華盛頓特區卡普林和德賴斯岱爾(Caplin & Drysdale)律師事務所合夥人;曾任麻州經濟事務局長、美國證券交易委員會副總顧問,並曾參與美國布希總統的強化社會安全委員會。經常在報章期刊發表文章,著有六本專書,包括探討2007年以降金融危機的《大到不能救?》(Too Big to Save?: How to Fix the U.S. Financial System)以及投資人參考指南《基金這一行》(The Fund Industry: How Your Money is Managed)。

      博任是跨足政策、實務、學術、著述的全方位精英人物。現與妻子居住在波士頓。







    • 譯者介紹




      陳重亨

      淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯有《自食惡果》、《Google總部大揭密》、《金錢實驗室的人性考驗》、《我們相信聯準會》、《彼得林區征服股海》、《彼得林區選股戰略》、《投資心理學》等書。



















    時間,愈用愈有價值:以職場高效能打造平衡全人生-目錄導覽說明



    • 推薦序
      以個人高效能成就多元價值楊應超
      創造時間價值,累積個人資本劉鏡清

      致謝
      前言

      第一部三個重要觀念
      第1章設定目標,區分輕重緩急
      第2章講求最終成果
      第3章別為小事耗費力氣

      第二部高效能生活
      第4章從簡生活好處多
      第5章輕裝簡行出差去
      第6章開會的藝術與技術

      第三部磨練個人技能
      第7章閱讀高效術
      第8章寫作高效術
      第9章演講高效術

      第四部向上及向下管理
      第10章管理你的團隊
      第11章管理你的老闆

      第五部追求豐富人生
      第12章處處逢源的職涯規畫
      第13章職涯規畫裡的變與不變
      第14章平衡家庭和工作

      結語

      附錄1大思維:談專業董事會
      附錄2博任在波士頓律師基金會的演講(2000年)

















    推薦序

    以個人效能成就多元價值∕楊應超

    我應邀為《時間,愈用愈有價值》一書作序時,完全不需要編輯提供書稿或內容簡介,因為我已經反覆閱讀本書好幾次了(英文原版書在八個月前出版)。我甚至有它的有聲書,可以在旅途中聆聽。為什麼?因為我所從事的工作和我過的生活,基本上是把一個人當兩、三個人用,高效能對我來說至關重要。從我的家人、工作上的同事到社交圈的朋友,加上我自己,人人都在搶占我的時間。

    本書作者羅伯.博任(Robert Pozen)在退休前從事我這一行多年,曾擔任全盛資產(MSF Investment)董事長、富達投資(Fidelity)副董事長及總裁。這兩家公司都是全球規模頂尖的投資公司,也是我服務的客戶,我深知他的工作是何等辛勞繁重;此外,他還能夠上班同時在哈佛商學院擔任全職講師,也擁有美滿的家庭,與妻子牽手超過三十載。看到他能夠成功地兼顧這麼多面向(基本上是同時兼任兩份全職工作),實在令我嘆服不已。因此,我一定得買一本來瞧瞧,讀它個幾遍。而我每讀一次,每次都有新的收穫。

    點「時」成金的聰明工作法

    在今日這個競爭激烈的世界,生活有如逆水行舟,不進則退。如果我們不能多管齊下,好幾項工作同時並進,迅速完成,並達致高品質,就難以在競爭中脫穎而出,成為你那一行的第一名。我們都曾聽過一句話:「努力工作,不如聰明工作。」但我相信,一個人要發揮最高效能,工作時必須努力加上聰明。本書就是要教導你如何聰明工作,而且它的教導比傳統的「80-20」法則更勝一籌。

    本書前三章討論三個重要觀念:設定目標,區分輕重緩急;講求最終成果;別為小事耗費力氣。這和我一向在巴克萊對團隊成員的諄諄指點如出一轍。因為我們不可能有足夠的時間做到我們想做的每件事,即使一天24小時、一週7天、全年無休地工作也一樣。因此,我們必須設定目標,排列優先順序,一如美國知名富商企業家卡內基(Andrew Carnegie)教導我們的:先做最重要的事。或者,借用柯維(Stephen Covey)的觀念:做好「優先而迫切」的事固然重要,但更重要的是去做「優先但非迫切」的事,這些事通常被我們忽略、擱在一邊。如果沒有顧好這些「非緊急但重要的事」,例如你的健康,你勢必要在未來某個時候拚命「救火」。

    「逆向工作」(work backward)是我另一項慣用的工作策略,也就是先著眼於結果,再一路鑽研,溯及起點。本書對這套工作方法也有著墨,務必求取「效益」(做對的事),而非「效率」(把事做對,但有時可能是錯的事)。

    追求卓越的基本功

    本書第二部的觀念也是我採行多年的習慣,包括日常例行事務的簡化、差旅的訣竅和高效率會議的技巧。大家都知道我經常繞著地球跑(比如說,撰寫本篇序文的此時,我正在美國達拉斯的機場休息室等待轉機),在路途中保持效能、分秒必爭極為重要,因為即使我人在出差,辦公室裡的工作卻不能停擺。

    要出類拔萃,需要時間學習和練習,這時,處理日常事務的效能就愈形重要。一如葛拉威爾(Malcolm Gladwell)曾在《異數》(Outlier)一書中指出,專家的養成平均要歷經一萬小時的練習(以一週40小時計算,等於250週或大約5年),而日常事務的效能就是加速這五年歷程的捷徑:日復一日,專注而近乎自動化地做好正確的工作,心無旁鶩,達成目標。

    不藏私的寶貴分享

    我認為,閱讀本書的前兩部分已足以讓本書值回票價。讀者應該反覆多次閱讀,切實理解作者的教導,據以應用。唯有如此之後,我才建議讀者繼續讀完後三部:寫作、演講和閱讀技巧的培養不可荒廢,我遇到的許多人於此都需要琢磨提升;向上及向下管理也是重要課題,我注意到許多華人同事不善如何處理這些關係(尤其是向上管理),但我那些從英國、美國、澳洲和印度來的同事,應對進退往往掌握得較好;追求豐富人生應該是每個人的終極目標,人生不是只有工作,工作要力求卓越,但關鍵在於平衡,意即在擁有優渥職涯的同時,也能經營你的健康,以及你與家庭、子女和朋友的關係。

    總之,作者建議的許多觀念雖然已是我親身實踐的原則,但我也相信,作者極為慷慨無私,在本書大方公開許多高效能私房秘訣,以他個人的卓越成就做為背書。我其實在Youtube觀看過作者的一些演講,在此也建議讀者上網看看,深入瞭解博任的工作哲學,我認為人人都能從中受益。

    人生苦短,生產力若能倍增,以收事半功倍之效,我們就能有更多時間從事我們真正想做的事,追求更快意的人生。這也是我最近的著作《改變的勇氣》的核心觀念:我們應該有勇氣追求改變,嘗試新事物;而展現「極限效能」(extreme productivity,本書英文書名)以擁有更多時間和自由,正是嘗試新挑戰、實現改變的關鍵。

    (本文作者為巴克萊銀行董事總經理、2012年亞洲排名第一科技硬體首席分析師。)

















    實踐高效能:一個學習與驗證的歷程

    常常有人問我,怎麼能夠做這麼多事情。過去五年裡,我大多時候兼任兩份正職工作:一是全盛資產管理(MSF Investment Management)的全職董事長;二是哈佛商學院(Harvard Business School)課程滿檔的教職。我還在兩家上市公司〔美敦力(Medtronic)和尼爾森(Nielsen)〕、一家醫療保健基金會〔聯邦基金(Commonwealth Fund)〕和一間醫療研究中心〔哈佛神經研究中心(Harvard NeuroDiscovery Center)〕的董事會任職。在這段期間,我完成了三本著作(包括本書),並在報章雜誌發表大約上百篇文章。與此種種同時,我跟結縭35載的妻子和兩個孩子仍然維持緊密的關係,並跟眾多親友保持聯繫。

    同時扮演這麼多角色,我自己不覺得不尋常,反倒是《哈佛商業評論》的編輯深感好奇,問我能否接受採訪,他們想知道我的高效能祕訣。後來這些訪談在網路上引發極大迴響,《哈佛商業評論》的編輯又向我邀稿,用一篇短文濃縮我的高效能守則。這篇文章獲得更熱烈的迴響,連在機場都有陌生人找我攀談如何提升生產力;有位麻省理工學院的教授也向我致謝,說我的方法改善了他的閱讀習慣。

    但若是談到如何提升個人效能,那篇文章只是皮毛,因此我決定撰寫本書。思及我在職場所展現的效能,某些習慣和方法是我今日成就的重要助力。更重要的是,我在職涯早期就瞭解到,成功不能只靠辛勤工作和周密計畫,雖然這兩件事也很重要。成功主要是靠正確的心態:你要講求預計實現的工作成果,而不是工作時數。成果對於雇主、客戶和夥伴才是最重要的。

    何謂個人效能?

    我們就從我對「個人效能」的定義談起。所謂的「個人效能」是指達成個人目標時,成果的質與量。我不知道各位設定的目標是什麼,但你自己必須能夠清晰表達個人的目標以及它們的優先順序。也許你想在公司裡盡快往上爬,或者希望在專業職涯和個人生活之間取得平衡。不管如何,如果能在上班時間完成更多工作,必然有所幫助。

    本書不要求你為達成功而採取全新的生活理念,甚至不主張採用什麼個人生產力全面整合系統。本書提供具體而實用的建議,以提高工作效率。你可以挑選看來對你最有幫助的建議試試看。

    本書的建議著重於日常事務,例如如何整理檔案,因此比一般的時間管理手冊更廣泛。時間管理雖然也是生產力條件,卻非唯一要素。有助於提升效能的建議理應涵蓋更廣泛的主題,一如本書所觸及的範疇,例如設定個人職涯目標、培養高效能寫作技巧。

    最根本的是,本書不但提供具體可循的技巧,也鼓勵讀者調整思維,行為長期保持紀錄。正如前文所提,要提升生產力,務必講求想要達成的結果,而非計較投入多少時間工作。









    編/譯者:陳重亨
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:306

    出版地:台灣













    商品訊息特點









    • 作者:羅伯.博任

      追蹤







    • 譯者:陳重亨








    • 出版社:天下文新品上架

      出版社追蹤

      功能說明



    • 特價

    • 出版日:2013/7/26








    • ISBN:9789863202332




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:成人適讀




    • 館主推薦:★★★☆☆








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    (中央社記者李宇政台北20日電)超級籃球聯賽(SBL)達欣的施顏宗今天轟下SBL生涯新高的22分,尤其終場前的快攻,幫助球隊甩開糾纏,並外帶14籃板,助球隊以80比67擊敗台啤,收下第3勝。

    最後3分多鐘,達欣的周儀翔球被張容軒抄走,張容軒快攻遭到犯規獲得2罰機會,可惜2罰都落空,台啤以66比68落後,接下來台啤的呂奇旻快攻,被林宜輝搧火鍋,而朱億宗籃下也失手,台啤錯失追平的機會。

    反觀蘇翊傑的中距離跳投,在最後1分52秒幫助達欣取得70比66優勢,接下來台啤出現失誤,達欣發動3人快攻,再把分數拉開,取得72比66優勢。

    達欣進攻一鼓作氣,接下來蘇翊傑妙傳給周儀翔開後門,而周儀翔和施顏宗也發動快攻,在最後52.75秒,把分數拉開至76比67,奠定勝基,最終以80比67贏球。

    「阿飛」施顏宗是上球季的選秀狀元,此役2分球10投7中、3分球2投1中,另外6罰5中,攻進SBL生涯新高的22分。

    施顏宗表示,感覺很好,有做到最大努力來贏球,雖然有想在比賽中灌籃,但還是穩穩把分數放進,贏球才是最重要。1051120

    上任至今近半年,蔡英文總統應已感受到焦頭爛額的不安吧!不論是內政議題風波、兩岸關係停滯、外交關係凍結等,國人看到的是忙亂無章、只會一味卸責的民進黨政府,與選前信誓旦旦、意氣風發的神情相比,簡直判若兩人。 誠如許多觀察家所言,蔡英文開出太多政治承諾,爾今一一被拿出來檢驗。選民頓時才驚覺,現在完全執政的民進黨,已經無法再用「少數政府」來敷衍,許多亮麗辭藻的背後,其實是無法兌現的空頭支票。 就拿蔡英文聲稱以「中華民國憲法」維持兩岸現狀的政見來看,選前呼攏選民,說「勝選後,中國大陸會靠攏過來,連美國都沒有話說。」換言之,蔡英文當時的盤算是,只要拿到政權,中共將因現實需要而與民進黨政府對話。 結果呢?中共在蔡英文宣示就任總統當天,就宣布中斷與馬英九政府所建立的所有官方與非官方溝通管道,等待蔡英文「完成試卷」。當前兩岸官方交流停頓不前、陸客來台人數遽降、海基與海協兩會接觸等同單行道,與蔡英文當初設想的兩岸發展結果南轅北轍。連帶也影響台灣好不容易爭取到的國際空間。 倘若這不是政見跳票,什麼才是政見跳票? 為了幫蔡英文擦脂抹粉,許多綠營打手紛紛歸咎於中國大陸的強硬態度,認為蔡英文已經守住維持兩岸現狀的承諾了,且中共不該把底線無限上綱到伸手管民進黨家務事,要求民進黨廢除台獨黨綱,就像民進黨從未要求中共放棄「兩岸統一」的目標。 這些支持者也認為國民黨不該與中共聯手施壓蔡英文,因為國民黨也是以「九二共識、一中各表」的模糊現狀與對岸互動,所以蔡英文的戰略模糊應被各方接受。 這些綠營人士甚至還污衊國民黨與對岸維持兩岸一甲子的最和平狀態,是犧牲台灣利益換來的。殊不知,這樣難得成果早已獲得美國在內的國際社會多方肯定,也再三呼籲蔡英文總統應珍惜得之不易的兩岸和平。 這些似是而非的說法,竟然獲得部分國人的諒解與認同,有高達四成七民眾認為,兩岸互動不需「九二共識」為前提。 不過,蔡英文的詭辯終究被識破了。一位大陸涉台事務學者近日指出,中共目前「不承認也不否認中華民國」,但「蔡英文的中華民國就是台灣」,中國大陸絕不可能接受。 至此,國人應該醒悟了吧!蔡英文玩弄文字遊戲的真相,終究被中共看穿,蔡英文口中所提到的中華民國,不是憲法規定的包含「大陸地區」與「台灣地區」的中華民國,而是蕃薯狀的中華民國。因此,大陸當局當然不會與民進黨政府進行接觸。 試問,蔡英文政府連國父誕辰151週年,都顧若罔聞,不願舉行任何紀念儀式,怎有心接受現行憲法的規範呢? 馬政府當時得以與中國大陸迅速恢復兩會協商,正是堅持中華民國憲法擁有台灣及大陸主權的結果。或許,一些國人會以不切實際或天方夜譚為由來批評國民黨的兩岸主張,但在憲法對兩岸關係之規範未更動前,任何國民、政黨皆有遵循之義務。 在言論自由保障之下,任何人或政黨固然有主張台灣法理獨立的權力。然而,一旦掌有執政權,該當遵循憲法而行,否則就有違憲之虞。民進黨一再抱怨「台灣是個不正常國家」,卻從未真心誠意行憲,難怪會被批評為「政治詐騙集團」。 口惠而實不至,是蔡英文政府當前所面臨的最大執政危機,也是兩岸關係遲遲無法解凍的主因。民進黨在台灣推動一連串的「去中國化」政策,不僅淘空國人對國家認同的根基,也破壞與中共建立互信的機會。 蔡政府這半年來關於兩岸關係的談話,只是企圖為無法達到的「維持兩岸現狀」開脫。明明企盼著中國大陸的更多善意,卻表現出一副「你該給」的傲慢模樣,也難怪中共當局會對陸委會的多次喊話無動於衷。 就像俗諺所云,「失去後,才知道擁有的可貴。」國人以為兩岸和平唾手可得,也誤以為當前的兩岸僵局就是和平。卻不知道,過去8年的兩岸和平發展及外交紅利,是馬政府苦心經營的結果,絕不像外界認為如此容易。 蔡英文想東施效顰,結果卻是天差地別。倘若民進黨不願及時幡然覺悟,兩岸對撞的可能性將越來越大,而台灣注定成為兩岸賭局的最大輸家。蔡總統不可不慎!【中央網路報】

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    新科球王莫瑞在ATP年終賽分組賽以直落二擊敗瓦林,以3戰全勝之姿順利晉級,接下來準決賽將對上饒尼奇,而另外一場準決賽,則由錦織圭對戰喬克維奇,也讓ATP年終賽戰火越來越精采!

    新科球王Andy Murray在第三戰對上Wawrinka,一開賽靠著強勁的發球,首盤就拿下了6記ACE,但氣勢正旺的Murray不僅沒讓對手任何破發機會,還成功破發一次,以6:4拿下首盤,順利取得一盤優勢之後,Murray越打越順手,開局就兩度破發,在一面倒的局面下,終場Murray就以6:46:2直落二擊敗Wawrinka,在ATP年終賽分組賽以三戰全勝的成績晉級。

    Murray晉級準決賽後限時,即將遇上的是西班牙好手Raonic,而在另外一場賽事方面,則由還沒拿下勝利的Clilc對戰日本好手錦織圭,面對壓力雙方都打的有些保守,錦織圭率先展開攻勢,也讓他搶先拿下了首盤優勢,不過Clilc很快的就在第二盤抓住了錦織圭失準的機會,拿下第二盤讓雙方戰成平手。

    決勝盤Clilc趁勝追擊,最後以6:3拿下總決賽首勝,不過錦織圭還是靠著分組優勢,擠掉了Wawrinka和Clilc,晉級準決賽對戰前球王喬柯維奇。(民視新聞綜合報導)

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