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▲夏季高溫炎熱,以下6大高危險族

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群應多加留意。(圖/記者季相儒攝)

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一、 嬰幼童:因嬰幼童身體體溫調節系統尚未發展成熟,以及代謝率較高,而且必須依賴照顧者提供水分及調整所在環境溫度。

根據「即時疫情監視及預警系統」分析,全國180家醫院急診及時資料顯示:每年7至8月是民眾中暑的高峰期,而今年1月至5月底因中暑等熱急症至急診人次為401人,較去年同期為高,因此民眾要特別留意天氣造成身體上的不適,尤其是以下這6大高危險族群,更應多加留意:

六、 過重者(身體質量指數BMI≧24):因脂肪極易產生熱量,且身體的皮下脂肪會阻隔熱量散熱,造成散熱面積下降,加上代謝而使產熱增加,將

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造成大量排汗而造成熱傷害。

三、 慢性病患(如心臟病、高血壓、糖尿病或腎臟病等):慢性病患因散熱機能較差而不易排汗,對於環境

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的調節及應變能力較差。

四、 服用藥物者:服用某些藥物可能會增加熱傷害機率,如利尿劑會干擾水分及鹽份平衡;含有抗膽激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等,會抑制流汗減少熱量散失,須特別注意防範熱傷害發生。

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台灣的夏季已經到來,全台各地出現高溫炎熱的天氣,民眾發生熱傷害的機會更高、中暑機率更大,尤其嬰幼童、慢性病患者、65歲以上長者等6大高危險族群,更應該避免曝曬在高溫之下;國民健康署也提供民眾預防熱傷害的要訣,以降低中暑造成身體上的不適。

五、 戶外工作者、運動員或密閉空間工作者:戶外工作者及運動員直接暴露於陽光直射下,加上常忽略防曬、休息及補充水分而造成熱傷害;密閉空間工作者,因環境通風或散熱不良,人體產生熱的速度加快,造成體溫或體液來不及調節平?而造成熱傷害。

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國民健康署也提供民眾預防熱傷害的幾個秘訣:民眾應保持生活空間與自身的清爽,並隨時補充水分,更留意身體發出的警訊,及時緩和身體的不適,才能降低在這高溫炎熱的夏季所造成的熱傷害。





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二、 65歲以上的長者:因長者的排汗功能,對溫度轉變的適應能力、以及調節體內水份的機能不如年輕者迅速,尤其若患有心臟病、高血壓、糖尿病、中風等慢性疾病的長者,更要加倍小心。

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