希望給辛辛學子們來一趟認識單車運動之旅，學習正確的單車運動!!

單車樂活研習營是為宜蘭縣國、高中生所開辦之單車活動，希望能藉由這樣的活動，達到運動扎根計畫的成效學習正確的單車運動並建立他們兼具健康、休閒、運動及節能減碳的新生活觀念。

指導單位：行政院體育委員會、宜蘭縣政府
主辦單位：宜蘭縣體育會
承辦單位：宜蘭縣體育會自由車委員會
贊助單位：美利達自行車、悟饕池上飯包

參與對象：設籍在宜蘭縣內各校國、高中生
報名人數：限定為160人

活動地點：宜蘭縣冬山河親水公園
活動時間：9月19、20日

報名費用：免費參加(贈送市價700元紀念排汗衫一件)
報名截止日：9月15日

報名方式：
1.請將報名表傳真宜蘭縣體育會自由車委員會   傳真電話03-9531996。
2.可至美利達羅東展銷中心 宜蘭縣羅東鎮純精路二段270號報名

活動簡章&報名表下載：
1.宜蘭縣教育資訊網 http://www.ilc.edu.tw/ol/news.htm

2.宜蘭縣體育會自由車委員會公告網 http://sport.mv.idv.tw/modules/newbb/viewforum.php?forum=17

活動內容：
1.第一天講習：由專業講師教導學員們認識單車結構、如何分類、如何選購自
              行車與騎乘時應有的安全配備及方法。
2.第二天實習：由自行車隊教練實地教導正確的騎乘方式，現場實習比賽自行
              車規則及比賽樂趣，並帶領學員單車運動休閒樂活騎乘縣內自
              行車專用道，講解自行車道的特色等，使用之自行車由主辦單
              位擬訂租借費用辦法。

3.有獎問答：以趣味方式讓學員們更容易吸收單車知識。