竹直騎單車隊ㄟ部落格：Xuite日誌

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ㄚ杉哥

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時間有限來個三上三下〝榨乾体力之行〞

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2008-04-20 18:29

時間有限來個三上三下〝榨乾体力之行〞

?

腳養難耐，時間有限要上2000m以上5小時內的B級行程又找不到，想想也只有三上三下這個辦法，以最短時間及累積海拔高度來〝榨乾体力〞好治腳養問題。

ㄚ杉哥 / Xuite日誌 / 回應(0) / 引用(0) / 好文轉寄

2008-04-14 23:26 竹直騎單車隊ㄟ部落格

?

http://www.wretch.cc/user/weng2929

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