201612200249讀後心得輕鬆說NO!:讓你全身而退,不傷感情的拒絕法!

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輕鬆說NO!:讓你全身而退,不傷感情的拒絕法!



輕鬆說NO!:讓你全身而退,不傷感情的拒絕法! 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 輕鬆說NO!:讓你全身而退,不傷感情的拒絕法!

是年度排行榜書籍耶!!!

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柏克萊網路書局商品訊息描述:

除了懂得讓人對你說YES,你還要勇於說NO!

不管是老占你便宜的友人、臨時要你加班的主管、糾纏不清的推銷、如小皇帝一般任性的孩子,甚至是過多的家族聚會等,別再老是來者不拒、為人做牛做馬了。

8大面向、163招拒絕技巧,讓你輕鬆拿回生活主導權,從現在起,不再尷尬,不再內疚,說NO說到讓人對你不好意思!

如何輕鬆說NO?

狀況1 當你碰上愛揩油的人,老是一起用餐卻從來不帶足夠的現金,運用預防措施的策略說NO:「在點餐之前,我得先確認一下身上的錢夠不夠?」

狀況2 當你碰上隨性的主管,經常被臨時交辦額外的工作,運用爭取時間的策略說NO:「我很樂於幫忙這個案子,也可以很快先瀏覽一下,並提出大綱和想法。但是,我現在真的沒有時間仔細投入,必須要等到下星期喔!」

狀況3 當你有許多盛情難卻的親友,總是讓你疲於應付,運用個人原則的策略說NO:「我很喜歡參加家族聚會,但是我覺得有必要減少一些活動,所以現在我們家的原則是只參加小朋友的大學畢業典禮,為了對每個親戚都公平,這次就不參加妳兒子的小五結業式了。」

狀況4 當你還不確定邀約的性質,或是對出席聚會與否有所猶豫,運用爭取時間的策略說NO:「我想我可能有些計畫,找我有什麼事情嗎?」不論是金錢往來、工作、邀約、親朋好友、孩子教養、各種麻煩傢伙,以及其他生活瑣事,你都需要學習對種種打擾你生活的人、事、物說「不」。

《輕鬆說NO!》正是最實用的指南,幫助你使用委婉的語言技巧,堅守自己的原則,拒絕那些浪費寶貴時間、過度消耗精力的要求,讓你無形中能開拓出更多由衷「好的,沒有問題」的空間,更能利用珍貴的時間與資源追求更有意義的目標,重新找回快樂。

《男女大不同》約翰.葛瑞、《別再為小事抓狂》理察.卡爾森大力推薦

作者簡介

佩蒂.布萊曼(Patti Breitman)

文學經紀人,同時也是曝光率頗高的演說家,並在舊金山授課。

康妮.海契(Connie Hatch)

一名專職作家,同時也是「Words to Market」此家創意服務公司的負責人。

譯者簡介

鄭清榮

淡江大學美國研究所碩士,曾任中國時報文化生活新聞中心撰述委員,主要譯作有《沙達特傳》、《卡特傳》、《比金傳》、《魏茲曼傳》、《艾德諾傳》、《羅斯福傳》(以上由鹿橋出版)、《超級理財聖經》(台灣廣廈)、《抓住心靈時刻》、《另類家庭》(天下出版)。

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