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201404050940什麼人最易得糖尿病?預防先從嘴開始

 據統計,全世界現有糖尿病患者約計1.5億,預計到2025年,這個數字會增加兩倍。糖尿病不僅危害人們健康也給日常生活帶來不便,不過,很多市民卻對糖尿病缺乏認識,尤其是對早期糖尿病感知率低。泰州市博愛康復醫院副院長、內科主治醫師李遠表示,近幾年,糖尿病發病人群趨於年輕化,不論您處於什麼年齡層次,當身體出現多飲、多食、多尿、體重下降等症狀時,就該查查血糖了,警惕

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201403181117女人腎虛惹來內分泌功能減弱

  腎的健康說明人體生長、發育、生殖系統有活力。女人如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,如臉色灰黃、身體水腫,皮膚粗糙等,嚴重時還可能影響女性的生育功能,導致月經不調、不孕!

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201312021020秋冬季節如何養肝護肝

肝是人體的將軍之官,它能調節人體血液,促進新陳代謝、保証人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷,容易出現雌激素失調、免疫力下降等症狀,還會惹來脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活,應該如何養肝護肝?

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201311291015中藥變化之基

首先我們先談「補益之劑」,「補」就是補充的意思,「益」為增益之意,在湯頭歌訣中有十二方補益之劑,利用滋補陽壯的藥物組合,來補充及增加人體氣血陰陽,治療因為氣血不足而發生的一切病症,以陰陽平衡或扶正去邪為目的。 四君子湯出自宋代「太平會惠民和劑局方」,有助陽、補氣之效。

歌訣:

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201311221138中醫所認識的經絡

中醫所認識的經絡

  經絡學說的產生有著悠久的歷史,並在醫療實踐中逐步形成且不斷得到充實和發展。早在2000多年前的醫學著作《黃帝內經》中就有了系統的記載,《內經》以外的一些非醫學著作中也有零星的記載。

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201311221124中醫理論中的氣是甚麼

中醫的氣

西醫強調人體的物理結構,並相信人體由不同的有機及無機物質組成,這些物質組合成蛋白質、細胞、組織、器官、生理系統以及整個身體。而中醫則有著不同的觀點,中醫並不強調分離的部分,而是以身體為一個整體,並認為整個生命系統乃由不同部分的相互作用所組成,有些組成部分有較多的能量特性,有些組成部分則有較多的物質特性,由於這些部分對人體生命活動十分重要,它們有時候會稱為人體的精微物質,它們包括氣、血及津液。

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201311221113中醫按摩有效預防疾病

中醫按摩有效預防春季感冒

  春季溫差大且多風,很容易感冒。介紹兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法,能對感冒起到較好的預防作用。

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201311211102黃帝內經《飲食與養生》

《黃帝內經》學養生

  如果你已被眼花繚亂的“養生說”擾亂了視線,不妨遵從經典,跟隨《黃帝內經》追溯中醫之源。

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201311211052養生功效大

艾灸流行有理 因養生功效大

  艾灸是我們老祖先傳承下來的保健良方,它能溫經散寒、消淤散結,除了日常保健,還能協助高血壓、盆腔炎等病的治療。

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201311141015養生保健常用要穴

養生保健長壽常用灸法

  宋代名醫竇材在《扁鵲心書》仲介紹:紹興年間,劉武的軍中有一個叫正超的士兵,曾遇到異人教以長壽之法,故活到九十歲還精神煥發,面色豐潤。後因為盜被判刑,臨死之前執刑官向他請教有何養生之術,他回答說:“唯火力耳,每夏秋之交,即灼關元千壯,久久不畏寒暑,累日不饑,至今臍下一塊如火之暖。”意思是說,每年夏秋之交時灸關元穴,久之身體健壯,不怕寒暑,不知饑餓,臍下感到溫暖如火。

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201311090848身體過度疲勞的信號

 身體負荷過大時,即使沒有出現明顯的體力不支和心理崩潰等現象,我們的身體和大腦也會發出多種信號,暗示“真的受夠了!”。下面是專家總結的“身體超越極限的暗號”。你有沒有呢?

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201311081432虛實論治陽痿

陽痿,是陰莖欲舉而不能之謂,陽痿因於陽虛者少,因於陰虛者多。朱丹溪從“陽常有余、陰常不足”之實悟出“真陽傷者固有,而真陰傷者實多”,世醫何得陽痿盡是真火衰乎?曾無情地抨擊時弊謂:“一遇陽痿,不問虛實內外,概與溫補燥熱,若系陽虛,幸而偶中,遂自以為切病﹔凡遇陰虛及他因者,皆施此法,每有陰莖反見強硬,流精不止,而為強中者,且有坐受溫熱之酷烈而精枯液涸而死者。”朱老博及醫源,約取各家之長,謹遵仲景陰陽配伍的制方規律,組方用藥處處注重相反相成的用藥法則,所創之丸散湯方治療陽痿均本陰中求陽、陽中求陰之旨,療效頗著。朱老贊同“壯者滋陰為主,怯者扶陽為本”,確屬經驗之談,今選00所創丸散湯方治療各型陽痿,以窺治療陽痿特色之一斑。

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201311010836痛風是因為身體發炎

痛風是一種非常流行的疾病,不管是富人或窮人都有可能得到,因此大家對痛風都有一些基本認識,卻又一知半解。

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201310301022父母心聲

【台灣政壇知名行政院長孫運璿,生前曾給兒子寫過一封信】
這封信最近才流傳出來,並很快的流傳於各大網站,很多父親看後感觸很深,其實這信適合所有人看!
[下輩子,無論⋯⋯愛與不愛,都不會再見]
- 孫運璿送給兒子的備忘錄 我兒:寫這備忘錄給你,基於三個原則:
● 人生福禍無常,誰也不知可以活多久,有些事⋯⋯情還是早一點說好。
● 我是你的父親,我不跟你說,沒有人會跟你說這些事?
● 這備忘錄記載的,都是我經過慘痛失敗得來的體驗,可以為你的成長省不少冤枉路。

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201310290829茶的保健用途

《隔夜茶的8種保健用途》
  隔夜茶很多人都知道不能喝,因此都把它扔掉。但是,在沒有變質的前提下,你可知道隔夜茶是個養生法寶嗎?編輯推薦隔夜茶的8種養生功效,讓你重識隔夜茶,盡情享受隔夜茶的妙用吧。
1. 止血
  隔離茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血等,均可用⋯⋯隔液茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
2. 明目
  隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現紅絲可以每天

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