201607081706一日幸福早餐:210道喚醒五感的晨光料理 ☆近期銷售最快☆

一日幸福早餐:210道喚醒五感的晨光料理

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作者: 小田真規子/料理, 大野正人/文字
譯者:林以庭
出版社:悅知文化
出版日期:2016/06/24
語言:繁體中文
ISBN:9789869316514
規格:平裝

叢書系列:食譜
規格:平裝 / 144頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
一日幸福早餐:210道喚醒五感的晨光料理-雞蛋×麵包×米飯×甜點×蔬果×湯
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就從營養與品味滿點的早餐開始吧。早安。
剛睡醒,心情如何?
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迎接幸福的一天吧。◆不必早起就能悠閒享用的晨光美味!
做早餐沒時間?只要前一天晚上睡前簡單準備即可
料理「快快做」、「慢慢來」,省時省力任你選
食材營養小提點,隨時掌握吃進去的營養
平底鍋、微波爐、湯鍋,輕鬆用隨身料理工具◆ 210道早餐提案,菜單營養滿點又豐富!
讓全身充滿活力──雞蛋早餐
用香氣和口感喚醒五感──麵包早餐
飽足感持續到中午──米飯早餐
寵愛自己,從早晨開始──甜點早餐
讓身體吸收源源不絕的營養──蔬果早餐
把暖和都喝進肚子裡──湯品早餐
作者簡介小田真規子(料理)料理家、營養師。
料理教室「Studio nuts」的負責人,不僅研發食譜和料理形式,還參與日本國中家政課課本(平成28年度)的製作與監修。並以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單美味料理」為宗旨,出版了90本以上暢銷食譜,內容包括基礎料理和小菜製作等,系列作品更是深受讀者喜愛。定期於雜誌及電視台發揮料理創意,淺顯易懂的食譜讓她擁有眾多讀者。大野正人(文字)作家、繪本作家。1972年出生於東京都。能從有邏輯與深入的視點撰寫出淺顯易懂的文章,參與寫作的書籍銷售量累積超過250萬本。

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