201612190217【博客來熱賣書籍推薦】Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分-【博客來每日一書66折,當季79折】

今天要介紹這本書:Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分

























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Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分內容描述:

這本書大致的內容整理如下:



風靡紐約、日本的夢幻「Detox water純天然維他命水」

健康?美味?時尚的美麗隨身飲

讓你沐浴在引人注目的視線中

取代市售飲料或加糖果汁,低熱量,從內到外喝出美麗

野餐的清涼飲品、下午茶的魅力主角、上班族的工作元氣、運動時的能量補給

70道美味配方食譜,告訴你製作的關鍵


???

純天然維他命水(Detox Water)是什麼?

???

實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡,釋出味道後得到的純天然維他命水。做法簡單,只要將想用的材料清洗去皮,體型大的切成塊,放進裝有飲用水的水瓶,蓋上蓋子然後放進冰箱冷藏至少8小時即可。

???

食材的營養是可溶性物質,會隨著浸泡水中而釋放出來,讓人輕鬆攝取蔬果的營養成分,且排除身體的老舊廢物和毒素,由於它不加糖或甜味劑,喝很多也不用擔心卡路里。對於不喜歡喝水或吃蔬菜的人,或是愛運動的人,都能有效補充水分和營養。

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由於Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效,而且沒有任何繁瑣的工序,準備起來超快,所以非常適合忙碌的都市人。

?

純天然維他命水的優點

1.卡路里含量較低,同時避免嘴饞想吃點心

2.幫助改善肌膚問題,打造動人美肌

3.促進代謝,幫助排出老廢物質與毒素

4.幫助補充維生素C

5.幫助舒緩惱人的水腫

6.能夠享受到宜人的淡淡香氣

7.製作簡單,誰都能夠輕鬆上手

8.帶有各種口味,因此好喝易入喉

9.方便攜帶

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本書特色

1. 70道美味食譜依17種美容效果分類:燃燒脂肪、抗老化、擊退痘痘粉刺、消除水腫、改善便祕、提高血液循環、預防過敏、花粉症、美白、保濕肌膚、消除身體及眼睛疲勞、舒眠、改善貧血、緩和生理痛、避免感冒、補充元氣。

2.只要切片不需果汁機:製作過程快速簡單,將蔬果洗淨後,切片加水,蓋上瓶蓋,冰鎮8小時即完成。

3.低熱量美麗無負擔:四季蔬果釋放營養和美味至水中,減少攝取糖分,隨時補充維生素。

4.餐桌上的主角級飲料:親戚朋友聚會的體面招待,上班族辦公室的???? 話題焦點、姐妹野餐午茶的夏日時尚。

Detox water純天然維他命水:風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲,消脂、排毒,營養滿分這本書的作者與出版社如下:





  • 譯者:謝承翰
  • 出版社:教育之友

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/08/24
  • 語言:繁體中文

























看完了這本書的內容簡介與作者介紹,是不是很想趕緊入手呢?

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