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內容來自YAHOO新聞

頸痠練甩頭功 6天癱瘓

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

頸椎長骨刺是不少人的煩惱,1名60歲的婦人因長期頸部又痛又麻,原以為只是肌肉痠痛,於是跟朋友開始練甩頭功,未料從周一練到周六後,突然發現四肢癱軟,緊急送醫後,發現竟是骨刺摩擦四肢神經導致受損,即使緊急送醫開刀取出骨刺,但卻已無法回復原本身體狀況,只能終身仰賴拐杖生活。

根據統計,約6成左右的成人曾經因為肩頸酸痛問題就醫,由於頸椎是一節一節骨頭所構成的,也與腰部脊椎一樣,會有長出骨刺的問題,過去頸椎骨刺或退化要40、50歲過後才會發生,但近年來低頭族愈來愈多,民眾整天低著頭滑手機,以致發生骨刺的比例逐年都在增加。

台北醫學大學附設醫院神經損傷及再生研究中心主任蔣永孝表示,這名病患說自己頸部過去又痠又痛又麻,平時會熱敷,或是請家人按摩,但她認為效果不彰,因此聽從朋友建議,平時利用30分鐘的時間,前後左右個用力甩頭50至100下,想舒緩不適症狀。

久坐低頭 高風險

未料,她才從周一開始甩,周六一早起床,就發現四肢無力、不聽使喚,想抬手呼救都很勉強,所幸家人發現異狀後,立即將她送醫檢查;用X光片一看,這才發現她的頸部第4節處長了一個骨刺,刺進四肢神經中,再加上連續數天的甩頭運動,讓她的神經過度摩擦受傷,導致四肢癱瘓。

「脖子長期痠痛,代表肌肉出現異變,亦有可能是骨骼出了問題。」林口長庚醫院神經外科教授張承能表示,骨刺是脊椎退化的現象之一,每個人都會發生,但若是長在不對的地方就很危險,尤其骨刺長在神經附近,若沒有長期追蹤注意,就會對神經造成損傷,進而影響四肢肌肉。

隨著3C產品盛行,讓原本好發於50歲以上的頸部骨刺,逐年下降到30、40歲的民眾也很常見,大多都是姿勢不良、長期坐在電腦前所致,大約成長2成左右,「頸椎長骨刺,可不是老年人的專利。」

張承能表示,民眾提早出現頸部骨刺的主要原因,大多像是上班族必須長時間盯著電腦螢幕,脖子習慣性往前伸、身體不自然地往前傾,因為長期維持這種不正確的姿勢,常會讓頸部提早長出骨刺來。

感覺麻麻 快就醫

張承能建議,如果發現自己脖子長期痠痛,甚至出現麻麻的感覺,且無論透過按摩、熱敷等物理方式都未見效,最好能尋求神經外科醫師檢查,才能及早對症下藥。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/頸痠練甩頭功-6天癱瘓-215005466.html

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