201701042343蜜月行 訂房搶折扣派恩維爾旅館 - 西歸浦



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 親子出國派恩維爾旅館 - 西歸浦

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間客房
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 花園

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

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  • 柑橘博物館就在附近
  • 天地淵瀑布就在附近
  • 山美邦山頂就在附近
  • 西歸浦博物館就在此區域
  • 濟州世界盃體育場就在此區域
  • 孤根山就在此區域
  • 胡利自然公園就在此區域
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  • 南元肯翁就在此地區
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品自助旅行飯店含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已旅店超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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二○一六年台灣企業永續獎(TCSA)頒獎典禮於昨(二十三)日舉行,中華電信囊括十大永續典範公司獎、台灣Top五十企業永續報告獎資訊及通訊傳播業金獎、社會共融獎、透明誠信獎、供應鏈管理獎等五項殊榮,連續三年獲得十大永續典範公司獎。

中華電信總經理石木標(圖右)領獎時表示,中華電以成為最有價值與最值得信賴的資通訊公司為願景,致力於落實企業社會責任,由資通訊產業本業勾勒多面向推動策略,並透過資訊揭露積極與利害關係人溝通,該公司持續獲得多項肯定,不僅對員工具有莫大的鼓勵,也讓公司更有信心展望未來。

中華電表示,公司在治理面除持續精進業務發展,更積極強化供應鏈CSR管理,率先展開「電信業供應商企業社會責任二者稽核輔導」,全面體現「透明誠信、穩健經營」企業文化;在環境面,則藉由提供創新資通訊服務響應節能減碳行動及創造綠色價值,並於今年認購四百萬度綠電,為全國第二大認購單位;在社會面,則以「縮短數位落差,創造數位機會」為理念,透過數位普及服務,消弭數位落差、積極深化在地耕耘。

中華電信期望能透過更多元的管道與利害關係人進一步溝通、並開展更多的跨界合作,進而帶動社會永續發展、創造社會永續價值;該公司除了此次台灣企業永續獎獲獎外,甫於九月四度入選道瓊永續指數(DJSI)世界及新興市場成分股。

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