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長壽DNA



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作者以通俗的手法,將科學家對老化的基礎研究介紹給讀者

並訴求活得久本身並非人生的目標,而是無論活到何時,都能夠向前看,而且活躍在人生舞台上。

曾經在急診室工作過的作者認為媒體常常報導醫療現場,將戲劇性的現場呈現在觀眾面前。卻鮮少有人知道科學研究的現場,因此本書作者秉持著將科學研究現場傳達給讀者的意識,開始寫專欄,並在獲得熱烈迴響後,集結成冊。書籍內容有以科學角度介紹臨近生活的疾病主題、看護主題,也有比較專業的基因話題。作者希望期許能以科學的方式及研究,告訴讀者健康生活的方式及正確觀念。

1.平均年齡九十歲的時代就快到了

如果想要壽命更長,就得讓醫學更加進步才行。二十一世紀前半,預防醫學應該會因為懂得利用人類的全遺傳資訊(全基因組圖譜)而更加進步!接下來,澳幣匯率走勢http://elearne.wix.com/forex二十一世紀後半可能會因為奈米科技膠囊的出現,讓顯微手術變成可能。或許眼前讓人聞之色變的癌症,到時候就像肺結核一樣,變成一種古典疾病!

愈能夠戰勝新病毒便愈能夠順利解決問題,也就能夠讓人類的壽命像過去到現在一樣順利地延長,而這樣的使命就掌握在我們這一代的手中。

2.腦與老化——常刺激腦部可保青春

若能從年輕就鍛鍊突触,那麼就算年齡增加,腦的機能也不至於輕易衰退。若要構築充滿活力的高齡社會,就該同時努力提升肌力、免疫力和骨力;然而最重要的,就是要不斷刺激大腦,提升腦力。

3.長壽的祕訣

運動可以活絡幹細胞、飲食對你的健康有重大影響,「不胡思亂想」也是長壽的祕訣。

作者簡介

白澤卓二Shirasawa Takuji

財團法人東京都老人綜合研究所、老化基因組生物標記(genome biomarker)研究組的主管。一九五八年生於神奈川縣,一九八二年自千葉大學醫學部畢業,於呼吸內科部門任職。一九九○年修完千葉大學醫學研究中國信託 外匯http://elearne.wix.com/forex所課程,取得博士學位,開始擔任東京都老人綜合研究所分子病理部門研究員、後升任神經生理部門主任、分子遺傳學主任、分子老化研究部長、分子老化研究團隊領導,二○○五年起擔任現職。二○○○年獲得諾華製藥集團(Novartis)頒贈老人醫學獎;二○○二年兼任東京農工大學農學部聯合研究所「環境老年學」課程客座教授;二○○五年兼任首都大學東京生命科學、分子老化學客座教授;專攻控制壽命基因的分子遺傳學、阿茲海默症的分子生物學、運動選手基因的研究等;主要著作有《老化計時器》等。

譯者簡介

呂美女

西元一九五七年生,日本上智大學新聞研究所畢業。譯有:《未來的啟示》、《生死書》、《5/8人生黃金律》、《即戰力》、《稻盛和夫的哲學:人為什麼活著》、《品牌DNA》、《邏輯寫作力》、《稻盛和夫的中小企業經營學》、《聖經中的友情》(天下雜誌出版)等書。

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