茶點,零食 @ 米日客輕食坊 :: 隨意窩 Xuite日誌
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    米日客提醒您
    母親節快到了
    送給家人ㄧ個健康的身體就是最珍貴, 最好的禮物

    米日客原味综合豆(夏威夷豆/ 腰果/ 杏仁果)~
    全程低溫烘烤,完全原味,每日攝取約60克,可以有效降低心血管疾病!



    原味核桃~
    全程低溫烘烤,完全原味,每日攝取約40克,可以補腦,降低膽固醇!
     

    201402191849智利大葡萄乾

    米日客推出新夥伴--智利大葡萄乾,因為蔓越莓近期缺貨,但還是想吃一些低熱量零食的綜合堅果材料,要好吃,且各種營養素都有一點,例如鈣、鎂、磷、鉀、一克半的纖維、不錯的抗氧化能力,那就來吃點葡萄乾吧!

    千呼萬喚......終於等到啦!
    今年度最鮮美的蔓越梅終於到貨囉!
    素有「北美紅寶石」稱號的蔓越梅顆粒長的大又美,粒粒飽滿,
    含有豐富維他命A,維他命C,補血並有助於預防泌尿道感染,
    是女性朋友的最愛,
    歡迎大家來店選購~


    201306241321原味胡桃

    米日客健康新夥伴~原味胡桃

    原味胡桃含有大量不飽和脂肪酸


    是天然的抗氧化劑,並且可降低膽固醇

    幫助您的新陳代謝以及增加飽足感

    以降低或維持體重,並有益心臟健康!!
     
    原味胡桃 160g/200元


    核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述,吃核桃仁可“通經脈,潤血脈,常服骨肉細膩光滑”。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述,核桃仁“食之令肥健,潤肌,黑鬚髮,多食利小水,去五痔。”明代李時珍著《本草綱目》記述,核桃仁有“補氣養血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風”等功效。

    現代醫學研究認為,核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯,冬季,對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。故民間有“常吃核桃,返老還童”之說法,還有“長吃核桃油,白髮老翁戲犛牛”的地方諺語。

    ● 核桃的美容功效

    核桃美白肌膚、潤澤頭髮的功效,古時便已得到論證。另外,核桃所強化腳部、腰部力量的作用,特別適合產後婦女恢復體力,提神健腦。

    ● 核桃的實際效用
    (1)補虛強體,提供營養。核桃是很難得的一種高脂肪性物質的補養品。
    (2)消炎殺菌,養護皮膚。據臨床報導,將核桃仁搗爛製成的核桃焦油氧化鋅糊膏,治療皮膚炎、濕疹,有效率可達100%。
    (3)防癌抗癌。核桃對多種腫瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有不錯的抑制作用。此外,核桃對癌症患者還有鎮痛、提升白血球及保護肝臟等作用。
    (4)健腦防老。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能。
    (5)淨化血液,降低膽固醇。核桃仁能減少腸道對膽固醇的吸收,並可溶解膽固醇,排除血管壁內的污垢雜質,使血液淨化,從而為人體提供更好的新鮮血液。

    健康好物分享...米日客原味堅果,每日適量攝取60克,健康又養身喔!!

    原味杏仁豆:
    從營養素的觀點來看杏仁,其含有較豐富的營養素分別有維生素E、單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等。其中最值得一提的是維生素E,杏仁所含有的維生素E是其他堅果類的10倍以上。50克的杏仁(大約35顆)就可提供人體一天所需要的100%維生素E,相較國人平均僅達60-65%的維生素E攝取量,食用杏仁似乎有效率得多。而維生素E最重要的功能便是抗氧化、抗癌、抗老化等。除了含有特豐富的維生素E之外,有許多針對杏仁的研究也被發表出來。
     
     
    降低心血管疾病風險
     許多的臨床實驗證明攝取杏仁可以降低血中LDL(壞的膽固醇)濃度,而不影響HDL(好的膽固醇)的濃度。這些文獻也都證實杏仁攝取的越多,降膽固醇的功能就越明顯。相對也降低了心血管疾病的風險。而一份針對曾經罹患心血管疾病的病患所做的大規模調查發現,適當攝食(每週60克以上)杏仁的痊癒病患其心血管疾病復發率可降低25%。而每週攝食150克以上者更可將疾病復發率降低50%。  (每日均衡適量,持續食用)
     
    糖尿病的預防
    除此之外,杏仁在糖尿病的防治上也有其重要角色;杏仁所含的鎂及膳食纖維本身就有穩定血糖的效果,在一項針對女性的糖尿病調查也發現,每週攝取150克堅果類食物的女性其罹患第2型糖尿病的機會較不食用者低30%。當然,杏仁也是堅果類。


    19世紀澳洲原住民最早發現夏威夷豆,後來引進美國夏威夷種植。夏威夷豆不僅富含蛋白質及維生素E、B1、B2,還有鈣、鐵、磷等豐富的礦物質。

    雖然夏威夷豆熱量高,每100公克約含700大卡以上,但是豐富的單元不飽合脂肪酸高過於橄欖油,所以食品營養學家稱夏威夷豆為「有益人體健康的果仁」。

    康健雜誌於2012年1月份出版之第158期中,提到5大健康伴手禮其中一項就是"無調味堅果".....堅果類食物富含單元不飽和脂肪酸,具提高好的膽固醇降低壞膽固醇的功效,另外還含有膳食纖維及多種維生素礦物質。

    務必挑選未經調味的原味堅果,若是經過油炸並添加鹽、糖、香料的堅果,不僅無益健康反而增加負擔。

    米日客原味综合豆,新鮮原豆低溫烘烤,不加任何調味品,您吃到的就是豆子的原味。

    經過這幾年的推廣,米日客的原味综合豆也成為許多朋友拜訪親朋好友時的最佳健康伴手禮喔~~

    米日客的用心,您感受得到。

     

    註:每人每天約60克(約手抓的一小把)的原味堅果就足夠您一天的堅果攝取量囉!!

    好東西要和大家分享~~~

    1996年一對舊金山夫婦Gary ShinnerJill Portman
    用熱情和夢想建立他們位於 Fillmore的茶館時所創的品牌。
    利用創新的茶品將古老的意念帶入生活,
    進而達到另一種優質的革新是Mighty Leaf 的宗旨。

    尋找全世界最好的材料調配出令人難以置信的手工茶,

    持續不斷的創造力都是Mighty Leaf的特色。
    而特別設計的手工茶囊袋能夠讓原片茶葉完整的舒展,
    並沖泡出Mighty Leaf Tea的精華。

    堅持高品質和不斷創新的動力,
    就是我們提供給您完美茶品與高水準服務的承諾。

    相信 Mighty Leaf 給您的驚喜就從撕開包裝那一刻起。

    現場每杯120/可回沖

    販售:1/15/450



    201107051234米日客綜合豆

    堅持原味呈現,讓您吃了有益健康的米日客綜合豆

    自100年7月15日起要漲價了,

    因為,地球氣候變遷再加上市場需求擴大,

    原物料供不應求,因此原物料大漲~~

    為了能維持正常供應,

    我們也只好選擇調整每包綜合豆售價為300 元.

    希望喜歡綜合豆的朋友們能夠體諒,並繼續給予支持!!  謝謝!!

    從加拿大原裝進口的蔓越莓一直是米日客堅持一定要引進的健康食品,蔓越莓除了是女性朋友的最愛之外,也是很多男士指定要購買的商品喔!

    因為蔓越莓其可以改變體內細菌叢生態的特性,還有可幫助維持身體消化道機能及調節生理機能每天吃幾顆對身體是有益的!!

     

    而且米日客的蔓越莓顆顆飽滿圓潤~口感也不會太甜膩喔!!


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