2008-10-06T23:28:52+08:00 http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/19844962 2008-10-06T23:28:52+08:00 2008-10-06T23:28:52+08:00 2008-10-06T23:28:52+08:00 <p><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><strong>雲林二尖山健走團 !開站囉~狂賀~~~~~<br /><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/skies-walker/">http://tw.myblog.yahoo.com/skies-walker/</a></strong></span></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">攝於~嘉義獨立山~雖沒有全員到齊~不過主力選手都有在哦~<br /><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/0.jpg" /></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">偶們的登山團長~張大哥</span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/1.jpg" /></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">音樂屋樂團團長-清助大哥哥</span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/2.jpg" /></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">愛美團長-蕭分分</span></strong></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/3.jpg" /></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">資訊團長-左小春</span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/4.jpg" /></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;">攝影團長-龍魁 <p><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/5.jpg" /></p> <p>3C團長-劉小聲</p> <p><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/6.jpg" /></p> <strong><span style="font-size: 12pt; color: #0775f7; font-family: 新細明體;"> <p>器材團長-阿修</p> </span></strong></span></strong><br /><img border="0" src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/19844962/7.jpg" /><br /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/19844962">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18192573 2008-07-17T14:04:57+08:00 2008-07-17T14:04:57+08:00 2008-07-17T14:04:57+08:00 <img src="http://0.blog.xuite.net/0/3/6/4/15144364/blog_707555/txt/18192573/0.jpg" border="0" /><br /><br /><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18192573">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18192483 2008-07-17T13:59:39+08:00 2008-07-17T13:59:39+08:00 2008-07-17T13:59:39+08:00 <p><font color="#3300ff" size="2">運動有益健康</font></p><p><br /><font color="#3300ff" size="2"> <br />女生下班後要多從事散步、游泳、韻律舞等運動: 女生必看, 男生也看.---</font></p><p><font color="#3300ff" size="2">子宮頸癌起因___多多關心自己和家人 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">如果你的工作幾乎都離不開「坐」，那麼應接受醫師建議，每40分鐘後休息10分鐘，做做伸展動作，或下班後從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環障礙。女生不宜久坐。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">女生必看，子宮頸癌起因(好好保重身體)  </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">家庭醫學科專科醫師張文華 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">三十不到的少婦，身材中等。她告訴我， 和 先生行房後偶有出血的情形，大約有一年了，最近三月來變本加厲，在沒有行房的情形的下，也常在內褲發現出血點。我請她上檢查台檢查一下，順便作個抹片檢查。不知是診間的冷氣太強，或是有點緊張的關係，她跨在腳架上的雙腳有點發抖。我輕拍她的膝蓋，以安撫的語氣說：「沒關係，放輕鬆，深吸一口氣，說：啊！」她很不自然的跟著說：「啊！」。我趁機放進了鴨嘴，輕輕一撐，子宮頸跳進了眼簾。不妙！她的子宮頸口約七、八點鐘方向，長了一小片蕈狀贅生物，直徑約 0.5公分 ，表面粗糙，邊緣不規則。我用採檢棒在其上輕刮一下就流血了。心想：『子宮頸癌！八九不離十了』。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">出了內診室，不知情的先生微笑著問我：「醫生，有沒有什麼問題？」我面色凝重，語氣保守的告訴他：「有問題，需要進一步檢查。我幫你太太轉診到醫院作子宮頸切片檢查。」先生的笑臉僵住了。「症狀已經一年了，妳都不理它嗎？」「一年前我在XX婦產科作了一次抹片檢查。」「沒問題嗎？」「作的時候醫生沒說什麼，三個星期後，報告出來時，他要我回去作切片檢查。」「結果呢？」先生忍不住了，以埋怨而帶點不忍的眼神看著老婆說：「都是她！說什麼怕痛，不敢去作切片，結果跑去另一家婦產科又作了一次抹片。好了！第二次的抹片報告正常，她就自欺欺人的說沒事了，就這樣拖了一年。我常看報紙的醫學版，我告訴她，抹片的檢出率又不是百分之百，第一次檢查有問題就應該作切片檢查了。她就是不聽，真是鴕鳥！」她在一旁紅著眼，欲言又止。「其實我不是怕痛，不敢作切片。我只是很擔心萬一是的話，所以就過一天算一天」說著說著，眼淚滴了下來。先生靠了過去，摟了下她的肩膀，也跟著紅了眼眶。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">  她接受了轉診，到某醫學中心作了包含子宮頸切片的一系列檢查。證實是子宮頸癌，二期上半，根據統計，五年存活率是55％！看到這對恩愛夫妻的落寞下場，我不禁想：『如果，她一年多前就接受子宮頸切片檢查呢？可能那時候還在第一期，五年存活率──75％。又如果，她從有性行為開始，就每年作一次子宮頸抹片檢查呢？那，她的子宮頸癌應該可以在零期（原位癌）時就發現。原位癌的治癒率接近100％！』</font></p><p><font color="#3300ff" size="2"> </font></p><p><br /><font color="#3300ff" size="2">改變體質的方法，請敬告所有的女性同胞應多注意坐姿…請耐心看完，女性同胞要注意囉!!男性同胞也可把這封傳給你的女性朋友…人除了睡覺外，大部份時間都在坐，無論坐辦公桌、坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七、八小時算稀鬆平常的事。不過很多人大概不瞭解，坐的不當可是會出問題的。長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾病，甚至也可能導致不孕症。臺北市立和平醫院中醫師陳旺全表示，一個人長期久坐多半也缺乏運動，此將導致「氣滯」及「血瘀」，易使人體某一臟器發生功能紊亂，或功能障礙，由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">陳旺全 醫師指出，很多病人中常見的未生產過，三十幾歲坐辦公桌的上班族女性由於長期久坐，月經前及月經期的常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙；有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，此即所謂巧克力囊腫，也是不孕原因之一；此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質上的關係，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成子宮內膜異位症，這些都是比較明顯的不孕原因之一。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">西醫方面對久坐與不孕的關係並無研究，不過醫師表示，長期久坐或姿勢不佳，經血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血（鬱血症），骨盆會隱隱作痛而刺激到週圍神經而造成腫漲，年齡愈大愈易感受到，久坐亦會使循環不良，抵抗力變差。不孕症患者接受治療時須 充分與 醫師配合，不可過度緊張或問東問西，抱著高度的懷疑，既不信 任 醫師，對自己也失去信心，要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調，影響整個內分泌系統的平衡，受孕機會就更低了。 <br />如果您的工作幾乎都離不開「坐」，那麼 應接受 醫師建議，每40分鐘後休息10分鐘，做做伸展動作，或下班後從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環障礙。 </font></p><p><font color="#3300ff" size="2">女生不宜久坐。認識子宮頸癌  (請傳給女生朋友)</font></p><p><font color="#3300ff" size="2"></font></p><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18192483">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18135311 2008-07-13T16:47:56+08:00 2008-07-13T16:47:56+08:00 2008-07-13T16:47:56+08:00 <div class="bd"> <h1>哪些男人嫁不得 神父教妳七招</h1> <div class="offer"><label><a href= "http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="中時" src= "http://tw.yimg.com/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg"></a></label> <span>更新日期:<q>2008/07/12 04:32</q></span> 黃文正紐約時報報導</div> <div class="w"> <div id="ynwsartcontent"> <p>現代婚姻大不易，如何才能找到一個可以託付終身的理想老公？美國新澤西州天主教神父派特．康諾（Pat Connor，79歲），幫人排解婚姻疑難雜症已有40年經驗，他有一套「哪些人嫁不得？」的獨門挑男理論，建議女性在深陷情網前，最好先據此仔細檢驗男方，以免後悔莫及。以下是他的七個忠告：</p> </div> </div> </div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18135311">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18097393 2008-07-11T07:51:01+08:00 2008-07-11T07:51:01+08:00 2008-07-11T07:51:01+08:00 <div>厚~~差點被嚇死！！！</div> <div><br></div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18097393">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18045836 2008-07-08T07:56:43+08:00 2008-07-08T07:56:43+08:00 2008-07-08T07:56:43+08:00 <div><span class="gmail_quote"><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue">有一天，女友給我發了一個手機簡訊：<br /></span></font></b></strong><strong><b><font face="標楷體" color="#ff00ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: fuchsia">我們還是分手吧！</span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span></span></div><div><div><p><font face="新細明體" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"></span></font> </p></div><div><p><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue">猛然一看<span lang="EN-US">--</span>還真讓我傷心<span lang="EN-US">.</span></span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span></p></div><div><p><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue">可是在我還來不及擦眼淚時候<span lang="EN-US">. </span></span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span></p></div><div><p><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue"><br /></span></font></b><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue">女友又發來一封簡訊：</span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span></p></div><div><p><strong><b><font face="標楷體" color="#ff00ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: fuchsia">對不起，發錯人了！<br />親愛的！我忘了把你從群組中刪除了！</span></font></b></strong><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue"> </span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span></p></div><div><p><font face="新細明體" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"></span></font> </p></div><div><p><font face="新細明體" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"></span></font> </p></div><div><p><font face="新細明體" size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 12pt"></span></font> </p></div><div><p><strong><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue"></span></font></b></strong><span lang="EN-US"></span> </p></div><div><p><b><font face="標楷體" color="#0000ff" size="5"><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 18pt; COLOR: blue"><br /></span></font></b><b><font face="標楷體" color="#ff0000" size="5"><span style="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red">這下可以徹底傷心了……</span></font></b><span lang="EN-US"></span></p></div></div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/18045836">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962606 2008-07-03T07:44:03+08:00 2008-07-03T07:44:03+08:00 2008-07-03T07:44:03+08:00 <div> <p><font face="新細明體"><span lang="EN-US" style= "FONT-SIZE: 12pt">&nbsp;</span></font></p> </div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962606">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962602 2008-07-03T07:43:19+08:00 2008-07-03T07:43:19+08:00 2008-07-03T07:43:19+08:00 <div> <div> <p><font face="新細明體" color="#0000FF" size="5"><span style= "FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue">高潮村</span></font><font face= "文鼎ＰＯＰ－４" color="#0000FF" size="5"><span style= "FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue">&nbsp;</span></font></p> </div> </div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962602">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962589 2008-07-03T07:42:13+08:00 2008-07-03T07:42:13+08:00 2008-07-03T07:42:13+08:00 &nbsp; <div>真的不錯用! 與您共享之..^^..&nbsp;&nbsp;&nbsp; 分享台北縣的教學創意</div> <div>&nbsp;</div> <div><a href="http://src.tpc.edu.tw/eword/" target= "_blank">http://src.tpc.edu.tw/eword/</a></div> <div>&nbsp;</div> <div><br></div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17962589">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17927491 2008-07-01T01:18:44+08:00 2008-07-01T01:18:44+08:00 2008-07-01T01:18:44+08:00 <div><font face="新細明體"><font color="#0000FF" size= "4"><strong>人體復原工程第03講：停止創造新的疾病</strong></font><br></font></div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17927491">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816254 2008-06-23T20:07:54+08:00 2008-06-23T20:07:54+08:00 2008-06-23T20:07:54+08:00 <div><a title= "http://www.coolloud.org.tw/node/11543 CTRL + Click 開啟連結" href= "http://www.coolloud.org.tw/node/11543" target="_blank"><font face= "新細明體" size= "2">http://www.coolloud.org.tw/node/11543</font></a></div> <div> <h2 class="post-title">老年給付與國民年金「磁吸」勞保基金恐崩盤</h2> <div class="post-content"> <p>朱武智／台北報導</p> </div> </div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816254">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816215 2008-06-23T20:04:43+08:00 2008-06-23T20:04:43+08:00 2008-06-23T20:04:43+08:00 <p class="style2">重病提領鉅款 當心補課遺產稅</p><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816215">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816181 2008-06-23T20:03:04+08:00 2008-06-23T20:03:04+08:00 2008-06-23T20:03:04+08:00 <div><font face="新細明體" color="#FF0000" size="2"><span lang="ZH-CN" style= "FONT-SIZE: 13.5pt; COLOR: #0033cc; FONT-FAMILY: 細明體"><strong><font color="#FF0000"> 一</font><font color="#FF0000">氧化碳中</font><font color= "#FF0000">毒基本常</font><font color= "#FF0000">識</font></strong></span></font></div> <div>&nbsp;</div> <div><font face="新細明體" size="2"><span lang="ZH-CN" style= "FONT-SIZE: 13.5pt; COLOR: #0033cc; FONT-FAMILY: 細明體">清晨四點，我先生起床上洗手間，不久一聲巨響驚醒了我，我看到我先生倒在房門口。我跳起來奔向他，問他怎麼了？他很困難的告訴我頭暈、眼睛看不見。我想是不是中風了？要不要叫救護車？一邊按壓他的合谷穴，一邊跟他說話，讓他保持清醒。過一會兒，他說好一些了，但仍無法起來。我想先去上洗手間，再來看他的情況。在洗手間裡，忽然心悸起來，很不對勁，正想著是不是剛剛太緊張了，想開門出去，卻瞬間失去意識，昏倒在地。</span> <font face="細明體" color="#0033CC" size="4"><span lang="EN-US" style= "FONT-SIZE: 13.5pt; COLOR: #0033cc; FONT-FAMILY: 細明體"><br></span></font></font></div><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17816181">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17785141 2008-06-22T01:37:48+08:00 2008-06-22T01:37:48+08:00 2008-06-22T01:37:48+08:00 <p><font size="4"><strong>SONY DCR-SR62 硬碟式 數位DV DV攝影</strong></font></p><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17785141">(繼續閱讀)</a> http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17747377 2008-06-20T00:22:30+08:00 2008-06-20T00:22:30+08:00 2008-06-20T00:22:30+08:00 <p class="MsoNormal" style= "MARGIN: 0cm -7.7pt 0pt 0cm; TEXT-ALIGN: center; mso-para-margin-right: -.64gd" align="center"><span style= "FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-size: 12.0pt">雲林縣<span lang="EN-US">97</span>年全縣運動會競賽總則</span></p> <p>&nbsp;</p><a href="http://blog.xuite.net/tsoroger/nabkm/17747377">(繼續閱讀)</a>