201607081135打開醫師媽咪的家庭醫藥箱

打開醫師媽咪的家庭醫藥箱

2013-10 親子天下雜誌 50期 孩子跌倒流血、拉肚子、半夜高燒時怎麼辦?《親子天下》請醫師、藥師推薦自家的護理實用好物,教你在家也能臨危不亂的處理危機。 打開醫師媽咪的家庭醫藥箱

家有孩童最怕突發狀況,半夜裡發高燒、碰撞受傷、腹瀉不止等等都讓能家長焦急不已。醫師、藥師建議,家長可針對口服、外用及工具三方面備妥醫藥箱的藥品品項。

口服:必備退燒藥、益生菌

書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,家長最擔心孩子半夜突然發燒,家中最好備妥退燒藥,若是輕微發燒、流鼻涕,可先用家裡的常備藥處理;開業藥師易麗珍建議,退燒糖漿、退燒塞劑是必備的退燒藥品。

脹氣、便祕、腹瀉也是孩童常見毛病,易麗珍說,若孩童有脹氣、便祕,家裡可準備表飛鳴;益生菌以及含有 kaolin(白陶土)的吸附性止瀉藥 Kaopectin 則可因應腹瀉。她提醒,家長需視小孩的腹瀉狀況選擇使用益生菌或 Kaopectin,若是軟便代表前一天可能吃壞東西,腸道壞菌太多,可服用益生菌補充腸道好菌;但若一天腹瀉五、六次,身體幾近虛脫,即可使用 Kaopectin。

許多小朋友都有過敏,不時出現鼻塞、流鼻水,醫師也建議,家長可針對孩子的症狀,備妥抗組織胺等藥物,一旦發作可緩解症狀。

許多家長好奇,醫師給的藥沒吃完到底該不該留?康宏銘建議,感冒藥、腸胃藥等減輕症狀的藥物留著無妨,最多留半年;但抗生素、類固醇等藥物需視病情使用,每次狀況不一樣,最好不要自行使用。開業小兒科醫師黃立心說,退燒藥水沒喝完寫上開封日期,放入冰箱保存,約可放一個月,顆粒類藥物可保存三個月,但藥粉類就不要再留。她也提醒,藥品用量會根據小朋友的體重而不同,最好先問過兒科醫師用法,再加註於藥品的外包裝上。

外用:眼藥膏最實用

外用藥品部分,易麗珍表示,孩童跑跳碰撞,外傷難免,生理食鹽水、優碘、消毒棉棒、消炎藥膏、無菌紗布、OK繃、繃帶都是處理外傷的常用品項。先以生理食鹽水沖洗傷口,並以優碘消毒,擦上消炎藥膏,預防傷口感染發炎,其中又以眼藥膏最實用,可同時做為皮膚外傷的消炎用藥。康宏銘提醒,大瓶生理食鹽水不易保存,最好準備小包裝食鹽水,開封後就用完。另外,小朋友常被蚊蟲叮咬,緩解藥膏也應準備。

若小朋友有溼疹、異位性皮膚炎,書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪建議,可準備異位性皮膚炎專用乳液,當做第一線處理的用品。徐嘉琪解釋,異位性皮膚炎就是角質不健康、皮膚乾,專用乳液不具刺激性,洗完澡先擦乳液,若皮膚持續有紅腫,再針對患部擦藥,避免大範圍塗抹;乳液也能讓角質層功能較佳,幫助藥物吸收。另外,小孩子皮膚代謝快,若出現口水疹,可先以乳液擦紅疹,根據經驗,擦三、四天就好,可免去塗抹含類固醇的藥物。

工具部分,耳溫槍、額溫槍等量測體溫的工具是家庭必備,退燒貼片、冰枕也可能派上用場。

每三個月檢查藥品效期

別以為備妥醫藥箱就沒事,易麗珍曾協助社區民眾檢視家中醫藥箱,結果發現許多藥品備而不用,早已過期一、兩年。她提醒,藥物過期容易變質,最好一個月檢查一次有效日期,最多三個月檢查一次,一旦過期就不要再用。

醫藥箱放置的地點也很重要,易麗珍說,社區藥局調查,民眾最常把醫藥箱放在餐桌,第二名是客廳茶几,第三名為廚房,事實上,上述地點全都不適合。

她解釋,餐桌上常有熱水器、飲水機,廚房裡的溫度高,導致藥品容易因熱變質,也可能被菜餚油脂汙染;醫藥箱放在客廳茶几,雖然順手好拿,但小朋友容易誤拿;為了避免藥品受潮,醫藥箱也不要放在冰箱,只要保存於室溫、陰涼處即可。

標準醫藥箱必備清單

內服

益生菌

表飛鳴

止瀉藥 Kaopectin

解熱鎮痛劑(如普拿疼)

非類固醇消炎止痛藥

抗組織胺或抗過敏藥

外用

小包裝生理食鹽水

碘酒

消炎藥膏(如眼藥膏)

消毒棉棒

無菌紗布及繃帶

退燒塞劑

蚊蟲叮咬外用藥膏

耳溫槍

西醫媽咪 黃立心開箱推薦

黃立心  聖康診所院長   女兒6歲、兒子3歲

推薦必備品:人工皮、手電筒

黃立心和先生都是兒科醫師,孩子陸續誕生後,家中備藥愈來愈完整,還特別在家中騰出一個抽屜存放,規模已超過醫藥「箱」,她笑稱「都可以看診了」。她特別推薦,人工皮、手電筒都是好用的工具。

黃立心的兩個小孩都正值活潑好動的年紀,她在抽屜內另規劃一個外傷處理盒。她解釋,小朋友可能在外面受傷,有需要時整盒提走帶著用,比較方便。盒中除了有常見的優碘、酒精棉片、滅菌棉花棒、OK繃、紗布,她特別準備人工皮。

黃立心說,小孩的流汗量比大人多很多,人工皮的耐久性、保護力較好,若小孩有外傷,傷口處理乾淨後,她會直接貼上人工皮,幫助傷口癒合。但她強調,若傷口仍會滲出血液等液體,她還是會先以OK繃、紗布包紮,等到傷口較為乾燥後,才能使用人工皮。

一般醫藥箱都備有耳溫槍或額溫槍等體溫量測工具,黃立心的醫藥箱還有備用的耳溫槍,一旦原本的耳溫槍故障,即可派上用場。她也建議,家中可準備一支手電筒,經驗發現,小朋友感染腸病毒在家休養時,學校老師多會詢問病程發展,所以家長可在家裡用手電筒自行觀察孩子嘴巴裡的水泡變化,掌握病程。

中醫媽咪 陳曉萱開箱推薦

陳曉萱   民生榮星中醫診所主治醫師   兒子2歲

推薦必備品:眼藥膏、紫雲膏

中醫師陳曉萱平常兒子感冒、發燒,都是她自己開中藥治療。一旦碰到外傷,多是靠醫藥箱的常備藥品處理,其中她首推眼藥膏。

「這應該是代代相傳吧,」陳曉萱說,媽媽和嫂嫂都是護士,當時她們任職的衛生所主任推薦,小朋友外傷可以用眼藥膏治療,家裡就使用迄今。她解釋,眼藥膏含有四環黴素,為廣效型抗生素,可預防傷口發炎感染,對小朋友而言,刺激性較低,傷口收口效果也不錯。

小朋友跑跳跌撞,受傷難免,陳曉萱也分享處理孩子傷口的方法:先以生理食鹽水清洗傷口,再將碘酒由傷口中心點以環狀往外繞一次,避免把細菌帶進傷口中心,最後再塗抹眼藥膏並包紮。她說,先前兒子的腳拇指被門割傷,流了很多血,她就是以此方法處理傷口,大約兩週後傷口就沒問題了。

另外,陳曉萱發現,小朋友被蚊蟲叮咬,紅腫反應比成人嚴重,家中醫藥箱備有「小護士」曼秀雷敦軟膏,隨時可緩解皮膚紅腫、止癢。紫雲膏也是必備,內含麻油、紫草等成分,對於皮膚乾癢、燙傷、流組織液的傷口收口都有幫助。

她也備有中藥噴劑「哈萩內服液」,成分與方劑「普濟消毒飲」相同,含黃連、黃芩、連翹等,主要作用是清熱解毒。若小孩嘴破、喉嚨紅腫、腸病毒引起口腔水泡疼痛時,就可使用。

 

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