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書名:飯水分離之四季體質養生法
語言:繁體中文
ISBN:9789868977655
頁數:288
出版社:八正文化
作者:李祥文
譯者:張琪惠
出版日期:2014/08/27
類別:醫療保健

 

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  四季體質養生法
  韓國暢銷逾百萬冊、台灣讀者熱烈分享的
  《飯水分離陰陽飲食法》作者李祥文
  又一顛覆傳統學理、窮究宇宙真理的養生著作!
  
  透過四季體質養生方調理先天秉賦不足
  搭配飯水分離飲食法養成後天健康習慣
  為生命的完整而努力,享受美好、豐饒的健康生活!
  
  順應四季運行的規律與生命法則
  自然達到圓滿和諧的身心健康
  《飯水分離陰陽飲食法》作者李祥文
  透過三十多年鑽研易學、韓醫理論
  經歷五十多年親身接觸重病患臨床實證
  獨創「四季體質養生法」與四季預防處方
  依照出生時節所致的稟賦不足,提供不同的體質調整方法
  
  ◎精彩重點,不容錯過!
  .四季體質養生法基礎原理與調理案例
  .春、夏、秋、冬四季出生者的個別預防處方
  .飯水分離陰陽飲食法簡易概念、實行方法與實踐者分享
  .感冒原因剖析與超強感冒自癒法
  
  ◎誕生的季節決定體質秉賦
  人類的體質與生命,和四季運氣有著奧妙的關係
  在誕生時,五行中先天會有一種不足,成為致病的根源
  因此要懂得順應自然法則與體質稟賦
  在自己出生的季節,調養先天偏弱的臟腑
  打破先天體質不足的宿命,開創全新起點
  
  ◎四季體質傾向
  春天出生者,易有氣不足的傾向,要注重肺的保養。
  夏天出生者,易有腎水不足的傾向,要注重腎的保養。
  秋天出生者,易有血不足的傾向,要注重肝的保養。
  冬天出生者,易有火氣不足的傾向,要注重心的保養。
  
  ◎現代生活最簡便、最實惠的養生處方
  理解四季體質理論,善用各個季節的體質調整方法
  再配合「飯水分離陰陽飲食法」的正確飲食習慣
  不僅能全面改善自身體質、激發自癒力、提升生活品質
  還能預防和照顧親愛的父母、子女的健康
  是現代忙碌生活中最簡便、最實惠的飲食保健處方
  
 



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