金愉在呼吸

話說週日決定去騎單車

但之前印象中

萬里長城也很陡吧

我個人想像是這樣的

那麼呢～

那天就和昱及阿南及古仔(新朋友)

就相約來去騎車啦

雖然之前就知道不該吃飽後就做劇烈運動這事的

但由於南哥問我們吃了早餐沒？（其實剛有去7-11買了麵包)

但我還沒吃

就好吧

去吃熱騰騰的現做早餐吧

結果我就照平常吃的份量

點了一個三明治和一杯豆漿

吃完就想

不會吃太飽嗎？

就去和古仔會合向萬里長城出發了～

(以後還是不要吃太多就去運動的好，雖這不知是否是原因啦)

反正就騎了吧

剛開始都很OK的啦

其實那天的陡度都算OK

不會覺得太累

就是很喘！

到了一個土地公廟要右轉上去

就開始有比較斜的坡

結果因為太久沒騎

一時換檔按錯

沒換好

只要下車了(真丟臉呢─因為土地公那邊有車友在看   哈呵呵～真尷尬呢)

而且還要再回頭一小段重騎，做個平路下的緩衝

哈哈…

就上去啦

結果就在騎到一個隧道

我覺得很喘

所以下車想休息一下

結果下車

就從腹部往上一波不舒服

再加上那天又下雨(差點忘了提那天下雨，如果是一出門就下大雨，金愉就不騎了啦)

金愉我未帶頭巾(放口袋當毛巾)

那天更應該要戴才對

因為風丫雨丫吹丫淋丫

頭有點冷、有點頭痛(我是到最後才戴上去，打道回府時)

這是第一次想吐

結果沒吐成

就在建議下

大家和我一起用牽那一段隧道

之後有一點又比較平後

又開始了騎車之旅

是很想騎去新社看花海啦

結果又騎了一段

第二次下車

就真的給它～吐了～啦

奇怪了

只要一下車

就會變這樣

在騎的時候並不會有想吐或不舒服的感覺

在騎的時候一直試著調整呼吸

結果還是不太行

而在那裡休息後

我說好冷喔(我的風衣吸了水，變冷了)

大家就打道回府了(真對不起大家呢～)

說不定他們三位男生

都還沒暖身夠呢

呵呵呵…

回來就被昱唸

叫妳要多運動的嘛

嘻嘻…好啦我儘量

不過好在有去騎車運動一下

回來好睡多了

真不知前一週是安怎了

晚上幾乎都失眠(我白天也沒什麼睡丫)

上週五回TOYOTA坐坐

可能喝太多茶了吧

那天我真的從晚上十二點多翻來翻去到早上六、七點

才終於有點睡意

但後來還是起床了吧

週日還願意六點起床準備去騎車

真是服了我

哈