亞瑟士的足型測試結果

2008 東京馬拉松 Race Report – 04

比賽一開始大會就馬上將跑者通過各晶片的時間上網，觀眾可以上大會網站Runner’s Update，瞬間看到跑者的成績，不用說一跑完在網路上當然馬上就知道自己成績，效率實在可怕。

比完賽次日，早晨約了大學好友JBFC至築地吃壽司。兩腳由於抽筋完賽的關係，幾乎無發行走，光是從【汐留】坐一站到【築地】就快要了老命，不過泡過溫泉後再次日就恢復很多了。築地的漁河岸橫丁有兩家永遠排滿食客的壽司屋，【壽司大】與【大和壽司】，這次我們排得是【大和壽司】，僅排隊45分鐘就吃到了，算是非常快的。這個地方跟我第一次來的時候很不一樣，觀光客越來越多，本來極為保守的傳統日本壽司屋也漸漸接納外國人，菜單上看得到中、韓、英文的翻譯。因為無法天天來，所以每次來都點【おまかせ】，有許多美味的魚無法多一個胃來完全攻略甚為可惜。不過【おまかせ】(主廚配餐)通常有七貫一卷，第一貫就是鮪魚肚，開門見山毫不囉唆；七貫中當然包括海膽、牡丹蝦等必有的角色，份量也一定吃得飽。

 
排壽司的人潮，跑完第二天臉有點水腫

【大和壽司】只有吧檯座位(【壽司大】也是)，席間師傅與我們聊起來，說起馬拉松，原來隔壁座夫婦中的先生也是這次的參加者，來自秋田縣，於是大家很熱絡打開話匣子，台北才十幾度的溫度就在叫冷，秋田的積雪可是堆到半個人高!

這幾天在日本只要提到馬拉松，不管是哪國人，第一個問題必是被問到有沒有【完走】(跑完)，然後問你感覺如何，再跟你恭喜；但在回程的飛機上開始遇到台灣人後，所被問的題組就如下:【參加比賽有沒有獎金，報名費多少，什麼? 要自己花錢去跑!跑了第幾名…。】各國國民的基本觀念相差很多，所以也不多做解釋了。築地的壽司也許不是等級最高的，且因為客人太多無法久坐，但水準以及價錢絕對值得我一來再來。

之後我們往新宿前進，David留在新宿的爵士樂CD行尋寶，JBFC帶我去中野，是一個ACG迷必去的聖地。果然秋葉原目前已經太國際化，真正在地宅男都集中在【中野】，這裡可以看到1950、1960年代比我還要老很多的作品，有如走進時空隧道。

然後回新宿紀伊國屋尋找運動書，這次沒看到什麼三項或游泳的書(很多已經有了)，不過日本實在是一個很愛慢跑的民族，跑步雜誌、【駅伝】(接力)、馬拉松訓練法、滿滿一整個書櫃，甚至有很多與東京馬拉松有關的企劃。這次只買了兩本書，一本公路車一本游泳的書(是一位奧運退役選手回答讀者來信的問答集)。至於漫畫則買了JBFC超強力推薦的【ギャグマンガ日和】(台灣應該沒出)，以及我喜愛的平成版的天才小釣手，後者補了幾本之前沒買到的。在飛機上看，這幾集的內容在講去俄羅斯釣鮭鳟科，也許很多讀者會覺得無趣，但剛好這個地方我前陣子有經過，本還想找地理書來看，剛好給我上一課。

另一位大學好友DF這幾天在考醫師執照，這次失之交臂，沒能碰頭後於是JBFC再帶我去唱卡拉OK。我以前一直以為自己不會唱歌，到KVT只能拍手當分母付錢，沒有想到原來我會唱的歌都在這裡!

アニメ擁有獨立的點歌本，先來幾首宮崎駿電影配越熱熱嗓子，然後就直接點【宇宙刑事ギャバン】，身體一下就熱開，脫到只剩下一件。馬上接著【仮面ライダー】系列，【ウルトラマン】系列，偶爾穿插一些【塊魂】的小插曲，兩個人對唱這2些熱血的歌實在累，而一開始我不知道有這麼多會唱的歌，所以毫無準備進卡拉OK，有些歌會忘詞，比如【キャプテン翼】，下次定要好好準備再進來!或許這類歌的歌詞很單純，什麼保護地球、保護朋友、火鳥功、電擊拳之類的，但就是唱得很爽，到了三十幾歲還會唱這種歌的人很少了(全台灣不超過一千個)，但這類歌對我來說感覺比起電視上每天放的糜糜之音好數萬倍。

這一趟來東京，跑跑步見老朋友，買運動運品，蠻充實的。但最大的遺憾是老婆沒能一起來，看看這兩個月若有空可以再去一次。

東京可以去無限次，但是東京馬拉松成績不佳卻是沒辦法改變的事實。一個聰明的三項選手要勇於挑戰自己的弱點，三項中跑步最差，半程馬拉松還不怕，但是全程的經驗實在太少，跑步無法瞬間進步，但在不受傷的前提下，要多些馬拉松距離比賽的經驗，才能對未來的Ironman有幫助。下一場比賽是四月的宮古島，雖然最近練習狀況不佳，萌生不比的念頭，但是朋友要我還是一定要去，日本人想報名不見得報得到，而且這場比賽的口碑天下皆知，不去賺經驗可惜。

東京馬拉松是今年的第一個比賽，雖然不能說出師不利，但確有很多檢討的空間，不要躁進，慢慢地累積實力吧!