200905011317預防才是良藥

 

幾個月前天氣還沒有這麼熱的時候, 一次上午要步行去搭捷運, 結果在入口處發現一堆高中生搶著要拿贈品, 仔細一看, 原來是感冒成藥呀~讓咪媽媽看了不禁搖了搖頭, 連成藥也不放過啊~又不是什麼好東西, 難道希望自己感冒不成。但或許是那個時候正逢感冒高峰期, 也難怪大家會擠成一團搶著拿解藥了。 

小時候因體弱多病, 常常動不動就上醫院報到, 因而很討厭吃藥。現在則除非症狀嚴重到非得就醫不可, 不然小感冒的話, 咪媽媽是不會輕易妥協的, 總是靠著自體免疫力對抗病毒, 因為吃感冒藥只是暫緩症狀而已, 根本不是解決之道, 一定得讓症狀完全發作, 然後多喝開水, 多休息, 不用幾天自然就會痊癒了。 

平常咪媽媽一直有用茶漱口的習慣, 而且已經有好幾年的時間了。是因為幾年前從一個日本的節目中得知的, 每天早晚用茶漱口, 附在喉嚨上頭的兒茶素可以有效地隔絕感冒病毒。而根據資料顯示, 據說以產茶聞名的日本靜岡縣, 在那裡的小學生請病假的機率非常低, 幾乎是零, 據說就是每天以茶漱口的關係呢~^^ 

因此, 平日的保養真的很重要, 因為預防才是良藥啊!!

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咪媽媽   

魔羯座, 喜歡藝術、語文、做菜、品嚐美食, 最擅長的是創意料理, 最愛的食物是牛排、甜點和咖啡。

咪獎 

天枰座弟弟, 喜歡撒嬌, 吃、喝、拉、撒、睡, 是一隻優雅又有個性的英國豎耳貓。 

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