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				<title><![CDATA[健康生活 :: 隨意窩 Xuite ::]]></title>
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				<tagline><![CDATA[健康生活每一天！！]]></tagline>
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					<title><![CDATA[為了那份期待已久的愛]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
就在昨天，經過了27個小時的旅途顛簸，終於到達了那個被稱作天堂的瀟湘。在下車的那一刻，像是夢一樣，無法想像自己已經站在一個離家好遠好遠的地方，雖然周圍是陌生的環境，陌生的人，而即將面對的是一顆熟悉的心。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/56130477&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[常吃深綠葉菜延緩大腦衰老]]></title>
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					<issued>2012-01-07T09:32:29+08:00</issued>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
新年將至，歡樂之際也有嘆息——又老了一歲。最近經常聽到朋友們抱怨，自己的記憶力是越來越差了。不僅人名和地名經常忘記，明明出門之前帶了一樣東西，轉眼就忘記放在哪裡了，遍尋不見，回家之後才發現，放在桌上忘記拿出門了。人還不到40歲，腦子就變得這麼不中用了&lt;a href=&quot;http://jadelung.yoka-yoka.jp/&quot;
style=&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;Jade&apos;s colorful
garden&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://hongkonger.hautetfort.com/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;hongkonger&lt;/a&gt;;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/56075587&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[沒有華麗的修詞]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
沒有華麗的修詞，沒有過多的表述。只是偶然的看到，便被你輕而易舉的收買了我的心我曾無數次默默低吟，反复斟酌。這字字句句打動人心的到底是什麼？是每每讀起腦海裡浮現的你們的影子？是在文海里相遇，原來你也在這裡的陣陣竊喜？抑或是前生不肯忘掉的絲絲記憶？&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/56005757&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[只有餘音繞樑]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
青韻流音，琴兒上流敞了千年的冷艷孤寂，誰托琴於這殘月半掛的斜樓，驚了那隔世的容顏望江樓上，望江流；江樓千古，江流千古”，卻是此情幽深處，紅箋豈有色，落影亦成詩。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55960264&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[教你15分鐘泡澡美容]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
雖是適合冬眠的天氣，但保養的步驟可不能省略阿，為什麼熒光幕前的明星們不論氣溫再創新低，還是能維持紅潤透亮的好氣色，全是靠泡澡來養出來的啊！但不光是打開熱水這般簡單，看完這篇才能掌握泡澡學的決竅哦&lt;a href=&quot;http://maruta.be/iksog&quot;
style=&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;MyColorfullife&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;http://wishgo.hautetfort.com/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;wishgo&lt;/a&gt;！&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55844864&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[男人健美必須要知五大要領]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
現在健身的男性是越來越多，大家都希望自己可以擁有一個好的身材，但是很多人都是一時的熱度，沒有辦法堅持。導致自己的身材一天天的走樣。下面介紹五個男人健美的要點，一起學學吧。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55821682&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[為了面子而斤斤計較]]></title>
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					<issued>2011-12-29T09:43:48+08:00</issued>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
我不知道外國人對面子是否看得很重，反正中國大部分人對面子看得很重，特別是一些政治偉人，他們視面子勝過自己的生命，如“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥；“壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”的岳飛；“任腳下響著沉重的腳鐐，任你把皮鞭舉得高高”的陳然。他們面對死亡的威脅，面對陰霾遮日的逆境，面對嚴刑拷打，心胸坦蕩，視死如歸，寧願站著死，不願跪著生，把麵子視為人生神聖的尊嚴，為了保全面子寧可丟掉生命。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55781923&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[一天兩顆奇異果更美白]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;炎炎夏季，小麥色的肌膚在夏日總是惹人羨慕，可真要曬出一身色斑、黑斑就後悔莫及了。有什麼護膚佳品比水果更天然更簡單&lt;a href=
&quot;http://mademms.meinblog.at/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;mademms&lt;/a&gt; &lt;a href=
&quot;http://abbc.insanejournal.com/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;abbc&apos;s
Journal&lt;/a&gt;？&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55624617&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
					</content>
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					<title><![CDATA[共享甜蜜攜手風雨]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
愛是人們一直以來關注的事情和話題。在不同的人生里，有不一樣的愛情方式，它就居住在每個人的心裡，每個人用自己的心裡尺度來衡量著愛的標準。先烈們對祖國的愛是大愛，他們的大愛無疆，氣吞山河。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55586345&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[做好養生從預防疾病開始]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
隨著氣溫的日漸回落，冬意越來越濃。在這冬高氣爽的時節裡，在這碩果累累的豐收季裡，你做好了一季的養生計劃嗎？眾所周知，冬季是養生的大好時節，那麼冬季養生到底該如何進行呢？專家表示，冬季養生保健該從預防疾病開始！究竟有哪些疾病需要我們防護的呢？下面，就跟著小編一起去瞧瞧吧&lt;a href=&quot;http://departkfc.blogzoom.fr/&quot;
style=&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;You&apos;re on the
stand&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://health8fly.5ru.com/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;Time is a bird for ever on
the wing.&lt;/a&gt; ！&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55547810&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[博大精深與天地的相接]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
我蟄伏在你寬厚的胸膛，傾聽著來自渾厚而清朗的聲音，頓時我的靈與肉融合在你抱朴守拙的深處，歷史的回音穿透我被風吹瘦的眼睛，讓我在驚喜與狂熱中蔓延，讓我在寧靜和激越裡輪迴。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55491458&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
					</content>
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					<title><![CDATA[過度節食會破壞你的胸型]]></title>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
減肥期間為了防止減肥時胸變小變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、B、C、E，礦物質鈣、鎂、鐵等，來供給胸部足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺&lt;a href=&quot;http://lucy7007.jugem.jp/&quot;
style=&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;lucy7007&lt;/a&gt;
&lt;a href=&quot;http://susan858.int-world.com/&quot; style=
&quot;color: #696969; text-decoration: none;&quot;&gt;susan858&lt;/a&gt; 。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/55484209&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[栗子為補腎壯腰活血之果]]></title>
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					<issued>2011-11-08T14:52:09+08:00</issued>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;zh-TW&quot;&gt;&lt;span title=
&quot;栗子为肾之果，补肾壮腰活血。&quot;&gt;栗子為腎之果，補腎壯腰活血。&lt;/span&gt;&lt;span title=
&quot;栗子，被人们称作“干果之王”。&quot;&gt;栗子，被人們稱作“乾果之王”。&lt;/span&gt;&lt;span title=
&quot;它不但富含淀粉，可以用来充饥，而且营养丰富，是温肾壮阳的滋补品。&quot;&gt;它不但富含澱粉，可以用來充飢，而且營養豐富，是溫腎壯陽的滋補品。&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;唐朝著名医学家孙思邈称栗子为“肾之果”。&quot;&gt;唐朝著名醫學家孫思邈稱栗子為“腎之果”。&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;栗子具有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血等多种功效。&quot;&gt;栗子具有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血等多種功效。&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便频多及脾肾虚寒引起的慢性腹泻等病症。&quot;&gt;尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂、小便頻多及脾腎虛寒引起的慢性腹瀉等病症。&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/53754508&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
					</content>
					</entry><entry>
					<title><![CDATA[選擇最適合自己的肉類]]></title>
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					<issued>2011-10-28T16:06:58+08:00</issued>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;result_box&quot; lang=&quot;zh-TW&quot;&gt;&lt;span title=
&quot;深秋时节气温降低，很多人食欲渐增，偏爱吃肉。&quot;&gt;深秋時節氣溫降低，很多人食慾漸增，偏愛吃肉。&lt;/span&gt;&lt;span title=
&quot;专家说：“过量吃肉不好，但是从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，膳食平衡才是我们提倡的。”肉的口味营养不同，适宜的人群也各异，所以要根据&quot;&gt;專家說：“過量吃肉不好，但是從營養學上來講，放棄肉食也並非養生之道，膳食平衡才是我們提倡的。”肉的口味營養不同，適宜的人群也各異，所以要根據&lt;/span&gt;&lt;span title=&quot;体质、气候，选择最适合的肉类。&quot;&gt;體質、氣候，選擇最適合的肉類。&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/53315777&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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					<title><![CDATA[與愛人同把酒同醉]]></title>
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					<issued>2011-10-26T16:25:36+08:00</issued>
					<modified>2011-10-26T16:25:36+08:00</modified>
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					<content type="text/html"  mode="escaped">&lt;p&gt;
最喜那一場初雪，飄飄洒洒的小雪兒初次飄起。空氣裡立刻會有中梅花的清香，幽幽的，如夢如幻，淡淡的襲進我的肺腑來，總是那麼淡雅的清香著我小小心的世界。讓我感到無比清新快樂。&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href=&quot;http://blog.xuite.net/saleisha/986/53256881&quot;&gt;(繼續閱讀)&lt;/a&gt;
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