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商品訊息功能



商品訊息描述

太極拳是中國武術運動中重要的傳統專案﹐他有著良好的健身醫療作用。在國內國外都受到群眾的廣泛歡迎。四十式楊式太極拳他的傳統性也有很好的表現﹐楊式太極拳的風貌特點使人能夠感受到這是某一種流派的傳統太極拳。提高它的健身價值﹐使人能夠得到更全面的練習﹐全套四十個動作分成四段﹐打一趟大約需五分半鍾的時間。一共有九個動作大家在練習的時候應該特別重視預備式﹐這節九個動作主要出現了三種步﹐還出現了太極拳的三種手形。大家在做的時候要把他表現出來﹐端正的坐在腿上來練習是楊式太極拳的身形最基本的練習﹐當然我們說立身中正並不等於死板的﹐端正的這九個動作也同樣充滿攻防的武術特點﹐他的動作主要帶有攻防含義的進擊的動作。



商品訊息特點









格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3
音效:DOLBY
發音:國語
字幕:中文
片數:1
片長:110分







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網記者陳慧菱 台北

申購國內基金不需要臨櫃申請。元大投信成為國內首家基金公司開辦線上開戶業務的領先者,線上開戶只要 3 步驟,10 分鐘就可以完成基金開戶。

目前申購基金、開立基金帳戶都需要到實體金融據點辦理,尤其是申請定期定額委扣、申請銀行帳戶綁定都需要提供書面資料,一般流程約需 2 週的時間才能開始投資基金。

元大投信領先業界開辦線上開戶業務,未來不論是開立基金帳戶或銀行帳戶綁定,只需要利用電腦就可以進行線上辦理,大幅縮減投資人時間成本,並提升投資便利性。

元大投信總經理劉宗聖指出,線上開戶、線上作業是金融產業推動 Fin Tech 重要的基礎,以往基金公司都是依靠銷售據點提供開戶或書面作業的服務,投資人必須填寫繁複的文件,再回傳至總公司進行資料輸入,這樣的作法不僅缺乏時效也不環保;而國內基金電子交易平台已經推廣近 20 年,交易比重一直無法有效成長的原因,其實與冗長的作業時間有很大的關係。

劉宗聖表示,在政府大力推廣 Fin Tech 的同時,許多便民的政策也逐漸開放,未來基金公司不僅是作業面都可以透過線上處理,智能化的服務與資產組合建議也都能透過行動網路實現,基金理財將會更有效率及容易管理。

劉宗聖表示,隨著個人資料保護、電子交易安全度及行動網路便利性的提升,網路消費、購物、金流等行為,已普遍讓一般投資人接受及使用,定期定額基金與帳戶管理等功能都可以透過傳統網站與手機 APP 直接掌握。

元大投信客戶服務部協理黃漢昌說明,以往基金開戶,客戶需要填寫數十頁的資料再正本回傳給基金公司,線上開戶大幅縮短作業時間,讓投資決策可以擴速執行。

元大投信的線上開戶流程只要 3 個步驟,利用晶片金融卡與讀卡機來確認客戶身分及綁定銀行帳號,利用電子憑證就可以簽署相關文件,而且當天開戶,隔天就可以實際執行交易,幫投資人省下時間及作業成本,也進而提升元大投信服務客戶的品質。

旺報【特派員蔡浩祥、記者梁雅雯╱北京──上海連線報導】

同迎新年兩樣情!就在倒數跨年前夕,北京新一波霧霾也即將到來,不過新年倒數計時活動卻仍不受影響,今年主題為「熱銷魅力北京,激情冰雪」,將在奧林匹克公園進行跨年倒數。上海則是以瘋路跑迎新年!2017年第一天有十多項以運動為主的慶祝活動在各地舉行,準備健康迎接新的開始!

北京市已預先發出空氣汙染橙色預警。預計這波霧霾將持續到2017年1月6日,北京市民也將伴隨霧霾進行跨年,也就大陸民眾所稱的「跨年霾」。雖然北京飽受霧霾之苦,北京新年倒數計時活動卻仍不受影響,本次跨年倒數也包含各項活動,有冰球互動、北京小吃體驗、新年心願及模擬滑雪體驗等,讓與會群眾在倒數活動期間也有不一樣的體驗。活動最後則以「擁抱2017作結」,迎接新的一年到來。

上海則是別出心裁,多個知名景區包括滴水湖、東方明珠、靜安寺、佘山等地,都有各種主題式路跑活動,讓民眾可以邊跑邊回顧2016年,也展望2017年。被喻為上海市最具指標性的戶外活動佘山元旦登高,已連續舉辦11屆,活動參與者們將在上海歡樂谷大門處舉行登高活動起跑儀式,活動只設健身組,不設競賽組,參與者可慢跑或漫步至東佘山南高峰瞭望台及終點處簽名許願,並繫上祈福絲帶。

此外,全透明觀光廊靜安元旦迎新跑,讓民眾有機會在平時肅靜的上海最老古寺廟奔跑,全程4.2195公里,是一場超級迷你馬,路跑路線還可行經梅泰恆金三角、靜安雕塑公園等。還有辰山植物園迎新親子健康跑、東方綠舟元旦親子公益歡樂跑、上海動物園親子迎新跑等適合全家出動的健身跑步活動。

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