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【恐龍親子寶貝】五穀雜糧營養密碼 新版(茲補養身)
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出版品牌:康鑑文化
作者:陳彥甫
出版日:2015年12月
尺寸:17cm(W)*24cm(H)
裝訂方式:軟精裝全彩
本書特色:細說五穀雜糧營養價值家庭必備食材大百科6大保健功效全揭密,這樣吃最健康五穀雜糧食療關鍵:預防癌症、調養慢性病、清腸排毒、瘦身減重、美容養顏、健腦益智,提升免疫力!200道家常菜,營養專家大推薦五穀雜糧是最健康的天然食材,炊飯、熬粥、煮麵、做點心、製作飲料,搭配辛香調味料超美味!史上最強五穀雜糧實用祕訣&老偏方全公開!醫師叮嚀 200項 五穀雜糧食物搭配祕訣,健康加分黃豆+香菇搭配煮食→促進鈣質吸收、預防骨質疏鬆營養師介紹 100個 五穀雜糧妙用,超實用居家法寶豆腐+肉、蛋類烹煮→提升營養價值、幫助吸收中醫師提供 170種 五穀雜糧食療偏方,祖傳養生智慧蕎麥+蘿蔔熬湯→改善脾胃不適、腹部脹氣內容簡介:8種 五穀雜糧,吃對高纖營養真食物200道 樂活美味料理,健美排毒養瘦470項 實用祕訣,醫師、營養師大公開

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資料來源:momo購物網

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