生活裏的哩哩叩叩 :: 隨意窩 Xuite日誌
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    借伊斯特的文章及我拍的圖片來分享一組刷具,自用送禮兩相宜.不管女生拿來自用,男生送女朋友或老婆都非常適合,而且在刷具界,它真的很便宜.

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    我媽是個糖尿病患,剛開始控制時,很難控制的很好,所以一開始為了避免攝取過多高熱量的食物,所以建議我媽媽以賀寶芺的營養代餐,當作其中的一餐,既可以減少熱量的攝取,又可以補充足夠的營養,但是大家都知道吃血糖藥,每每在快接近中午及晚上飯前的時刻,常常都會血糖過低的問題,而且手腳冰冷.

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    2010-04-28 06:48消失的經痛
    認識伊斯特的人都知道她有嚴重的經痛,每個月都要吃止痛藥,還曾經忘了帶止痛藥,月經來了在學校冷汗直流,痛得快要打滾. 但是,吃止痛藥並非常久之計,在接觸到美安後,聽說吃OPC3與Omega3,對經痛很有幫忙,於是伊斯特很認真的吃了半年,一開始經血會增加,在經前的症狀就開始減緩了,雖然前幾個月怕痛,還是要吃止痛藥,但過了半年,幾乎都忘了經痛的存在.

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    2010-04-28 05:19自由基與抗氧化

    一般穩定的化學分子都擁有成雙成對的電子,化學鍵也都以成對的電子排成。自由基是一個帶有不配對電子的化學單元,這包括原子、分子.

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    我們知道選擇更營養的食物,避免垃圾食物,吃新鮮的蔬果,避免摻有色素與合成香料的糖果,自製美味的飲食,掌握烹飪的原則,可以攝取足夠的養份,可以讓身體具有抵抗力.
     
    但是,現代人生活的忙碌、壓力大,也影響了飲食內容,甚至大部分人都是外食族,很難攝取均衡的營養,導致營養失調,身體不健康.忙碌及壓力亦會抑制營養的吸收,也是造成營養不足的原因.

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    2010-04-26 22:37簡述 自然醫學

    治病如治水,有抑制和疏導兩種方法,現代人通常習慣於使用抑制的方法,雖然可以延緩疾病的暴發,可收立竿見影之效. 但是,這種”頭痛醫頭,腳痛醫腳”的方式,導致酸毒在體內與日俱增,疾病可能最後爆發而不可收拾.

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    我想很多人上了年紀都會補充一些營養補充品,很少看到是採用等滲的原理,且是天然萃取的,我以前也不知道這麼多,直到我開始接觸到等滲營養品,才看到它與我之前吃的營養補充品的差異,才知道有些人吃營養補充品是吃安心的,並沒有任何效果的,以下簡單的分享學到的知識.

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    是的,我真的頭髮變多了,天下沒有白吃的午餐,我不可能什麼事情都沒做,它就有了改變,

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    2009-12-13 23:08我的新頭髮

    今天晚上洗完澡,認真看一下我的頭髮,發現我的頭髮主群體外長了好多1公分左右的新頭髮,好開心呀!!!

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    2009-07-18 22:00伊斯特上電視記

    最近伊斯特上了二次電視,第一次聽說是在新聞裏,三立電台有播報清華大學管樂社參加台京管樂節,另一個就是今天MUCH-TV播出的單車二勢力,她為常喝的有茶氏站台.

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