
前兩天,無意間從訂閱的 My Share 美食網摘 裡發現了這家店。
蔬醒,好別緻的名字。今晚趁著天氣回暖,特地專程前往這間網路風評極高的活力蔬食館。

位於內湖路一段 ,聽說才開幕兩三個月的店面,果然呈現一股新興氣象。柔色光線帶出了明亮的空間,
好舒服的感覺!兩層樓預估可坐近百人,無怪乎鄰近公司都選擇這兒用餐或研習聚會,真的很方便。

所謂的活力蔬食 ~ 除了講究色香味,重點在於善用蔬果特性做最佳搭配,以期吃出健康活力。
這裡餐點真不少,無從選擇之下乾脆點票選前幾名的套餐。來 ~ 跟藍瞳一起享受美食吧!
百菇味噌鍋 $450
附餐/精力湯 + 沙拉 + 胡麻豆腐 + 蔬醒拌飯 + 水果甜點
紫蘇青醬麵 $450
附餐/鮮果優格 + 沙拉 + 胡麻豆腐 +洋菇濃湯 + 水果甜點

前菜:精進胡麻豆腐
又嫩又滑的豆腐耶。咦?搞了半天原來是白芝麻加葛粉做的,你相信嗎?!
據說先將白芝麻泡水一夜研磨成粉,再加入葛粉攪拌成稠;倒入模具待涼後切塊食用。很奧妙吧 ~

前菜:堅果野菜沙拉
透過冰鎮的鮮蔬果然美味,今天選的是優格沙拉醬 ( 讚!!!)
優格沙拉醬做法:
低脂優格

主餐:百菇味噌鍋
哇 ~主菜終於上桌了,其實在素食料理中菇的運用非常廣。
像這鍋中就有鴻喜菇、美白菇、香菇絲、洋菇片、杏鮑菇、秀珍菇、金針菇..另外又加了海藻沙拉、山春菊、
白芝麻、味噌以及最棒的韓式辣醬來做提味,怪不得一上桌瞬間揚起的香氣,簡直讓人口水直冒停都停不了。

拌飯:這可不是一般的飯喔!看出來了嗎?
將煮熟的黃豆、木耳,連同切碎的山芹菜白芝麻,一同拌進料理過的米飯中,不但保留了極高的營養素,
重點是 非 - 常 - 好 - 吃 ( 拌飯是隨味噌鍋附贈的,不夠的話可免費添加。)

主餐:紫蘇青醬麵
試想:如果有10種材料,你會如何搭配麵食?
365天,藍瞳有三百天吃麵,料理麵食有一把功夫。但眼前這碗麵卻讓我大開了眼界。
首先將紫蘇葉、九層塔、松子、橄欖油混入果汁機攪拌成泥,以昆布高湯當底 ~
加入燙熟的蘆筍、烏龍麵拌勻後,上面再鋪上針海苔、銀杏、洋菇片等等..
好吃嗎 ......
當然,所以我給98分。 ( 扣兩分是因為麵太多了,害我吃的好撐喔 ..

後記:
今晚在蔬醒真的很開心,除了從食材中學到許多養生之道外,驚喜的是:隨餐附贈的食譜,簡直令人愛不釋手。
教學內容幾乎含概所有菜式,感謝店家無私的分享,在此致謝。


走遍各地,美食比比皆是。有的以字號撐場,有的以食材聞名。
「蔬醒」雖不至排名前首,堅信不久它便能闖出名號 ~
服務好。
用心足。
闡養生。
盡分享。
這就是我對它的評價。

【照片登載已獲本人同意】

(3月15日) ..昨晚招待好友二度前往蔬醒。
這次我嘗試了新口味--蕃茄陶板燉飯
選擇以紅蕃茄做為主要料理,搭配馬鈴薯、西芹,透過植物奶油提香口感甚為豐富。

↑ 餐後甜點--桂花白木耳
↓ 店家雖採用有機咖啡豆,不過喝起來倒沒什麼異樣。

★【餐廳相關訊息】★

地址:台北市內湖區內湖路一段360巷2號
電話:(02)7720-8288 ( 附停車位,可抵消費 )
午餐 11:30 ~ 14:30
午茶 14:30 ~ 17:30
晚餐 17:30 ~ 21:30




