2006-07-16 11:10 [ 料理 ] 涼拌雞絲

炎炎夏日,胃口大受影響!想到好久沒做涼拌了..
繞了一圈市場,決定買雞胸肉做一道涼拌雞絲 ~~ 
涼拌雞絲
材料:
雞胸肉.......................................2片
小黃瓜........................................1~2條
紅蘿蔔.......................................半條
蔥薑...........................................適量
培根..........................................少許
鹽.............................................2茶匙
調味料:
砂糖.........................................1匙
味霖.........................................1匙
烏醋.........................................1大匙
香油.........................................適量

做法:
1》雞胸肉洗淨,放入蒸鍋蒸約三十分鐘, 取出放涼用手剝成長條狀。
2》紅蘿蔔以水川燙至七分熟,切絲備用!
3》蔥盡量使用蔥白部分,洗淨後與薑一同切成細絲。
4》備一深碗,將切好的材料放入後加調味料拌勻,封上保鮮膜放入冰箱冰鎮。
5》記得食用前淋一些香油提味 ( 若嫌色澤不夠,可加入微量醬油!)

分享:
若時間允許,請參照蔥拌豆干方式料理。
先醃二十分鐘取出重新攪拌,再封口做第二次冰鎮。這樣會更入味 ~
窩心 ~
咦?準備了照片,為何不見魚的料理?說來話長 ..
到市場採買 ~ 向魚販買了2斤明蝦,怎料老板太~~熱情 .. 硬要送魚。
從秋刀、草魚、白倉,就這麼一路.....他送....我推.....他送....我推.....

↑ 那這魚,何來?
哎~~~
當全場人都盯著兩個神經男女在那推推拉拉 .. 請問,不拿魚閃人,怎辦ㄌㄟ?
問題是 ~ 這到底是什麼魚啊?沒見、沒吃過 .. 怎麼料理?
況且牠那一對「眼珠」越看..... 越...... 恐怖!!!
下場 ~ 送鄰居囉!
我要評分:



