普拉提-身體的控制
(Pilates-Body Control)

演出者：中／李維林
英／Llewellyn

好萊塢女明星的至愛健身術！
減壓‧塑形‧瘦身，都市健身新時尚！
成就女性完美身心！ 線條？健康？一舉兩得！

溫柔舒繪的音樂，舒展的肢體，靈動的步態、動靜相濟的韻律，
在呼吸中飛翔的感覺，這就是普拉提伸展平衡的完美境界。

快節奏的生活中，你感覺到辛苦和疲憊了嗎？...
巨大的壓力下，你的精神感覺緊張、郁悶了吧？...
在勞碌奔忙中，你的身體還扛得住嗎？...
其實，生活不必過得如此辛苦，做做普拉提的伸展平衡運動，就可以讓你輕鬆起來。

只要每天花上一小段時間練習，就能讓你的身心得到同步解放。
優美的音樂，舒緩流暢的動作，讓你的緊張感化於無形之中，你的頭腦會逐漸清晰，
能量自然而然地彙流回身體內。本專輯由Llewellyn特別製作，讓你在做普拉提時
同時配合播放，讓你真切體會在呼吸中飛翔的超級美感。
現在，就讓我們進入伸展平衡自然而舒適的境界中去徜徉吧！

專輯曲目

01. A New Beginning

02. Lynne's Song

03. The Healing Wheel

04. Circle Of Chalk

05. On A Midsummer Breeze

06. With Wings To Fly

07. Returning Home

08. Llewellyn A New Beginning (Reprise)