會前進的蛙式:跟我一起唱,安靜聽我說:Xuite日誌
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  • 2008-09-19 12:23 會前進的蛙式
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    睽違已久的游泳池,大概有三年的時候沒有下水了,以前都只敢看不敢下水。昨晚是鼓起了勇氣,也剛好是有人push,我才回家拿泳衣,準備去游泳池,順便看看自己的自由式練得如何。

    說來好笑,通常一般人先學會游泳都是先學會蛙式,因為蛙式的換氣比較簡單,手往下壓,頭往上抬就可以換氣了。可是我比較奇怪,我只會自由式,因為以前游的蛙式是不會前進,很挫折。而昨晚經過教導之後,才知道原來我的腳踢的時機跟方式不對,所以不會前進,我才學不到半小時,蛙式就會前進了,而且還學會換氣咧,真是神奇。不過,昨天自己一個人練自由式的換氣時,吃了好多水,晚餐都吃不下,因為吃水就吃飽了。

    不管是自由式還是蛙式,我都游不到25公尺,大概只能游10公尺就要偷笑了,有人可以一直游一直游,游超過200公尺,甚至是1000公尺的,真的讓我佩服不已,很想問他們怎麼做到的。游泳是一項很耗體力的運動,我覺得比慢跑十公里還累,像我只游到游泳池的一半就很累很想停下來,手跟腳都好痠不想動了。

    昨天在更衣間剛好遇到其他單位的同事,她們邀我二、四下班後來游泳,我說OK呀!這下子,換我也參加了游泳社了。



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