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商品訊息功能:




  • 品號:3450827


  • 100%超細纖維
  • 細緻磨毛處理
  • 舖棉兩用四季皆適宜




內容來自YAHOO新聞

鍛鍊出馬甲線吃出纖細窈窕!

【華人健康網/特別報導】為什麼有的人年過30歲,身材變形「走鐘」像水桶?有的人卻依然纖維窈窕?如果吃太油、吃太多,加上不愛運動,會影響基礎代謝,長時間累積在體內,身材就容易變形。所以,想打造性感窈窕線條,甚至鍛鍊肌肉雕塑馬甲線,除了運動鍛鍊肌力之外,透過均衡飲食,以及適度補充不讓油脂容易纏身的營養品,也是不錯的選擇之一。

想打造性感馬甲線,透過均衡飲食,除了運動鍛鍊肌力之外,適度補充不讓油脂容易纏身的營養品,也是不錯的選擇之一。

要訣1: 補充甲殼素遠離油脂

對於身材錙銖必較的人,最在意的非體內囤積的脂肪莫屬,所以,如何避免腹部脂肪囤積,顯得很重要。尤其當腹部包圍了一圈油脂,很難讓線條明顯,所以除了要搭配提升基礎代謝力的心肺運動之外,對於攝取的食物,也應該慎選。

台灣飲食習慣偏油膩,保持清淡飲食有難度,稍不留神就會攝取過多油脂,累積在體內,使身材變形。除了要注意油脂攝取勿過量之外,也可以適度補充有助分解油脂或降低油脂吸收的營養成份,例如近來討論的甲殼素、馬黛茶等,減少囤積。

除了要注意油脂攝取勿過量之外,也可以適度補充有助分解油脂或降低油脂吸收的營養成份,例如近來討論的甲殼素、馬黛茶等,減少囤積。

富含蛋白質的植物性食物,像是藜麥、花椰菜、綠豆芽等,也可作為蛋白質的補充,同時補足纖維。

要訣2 : 補充蔬果纖維防止便祕

宿便,也是維持窈窕的大敵。造成宿便的原因較複雜,有可能是工作壓力、水喝太少、睡眠不足、身體好菌太少等。但是,排除心理因素,從飲食調理也是重要關鍵。現代人飲食西化,並養成經常外食的習慣,不容易攝取到均衡營養,若想幫助排便順暢,建議除了每天要多留意自己吃進去的蔬果纖維,也可多補充乳酸菌,或是可攝取一些纖維含量高的營養補充品。

要訣3: 補充蛋白質練成肌肉

有的人想練出漂亮的馬甲線,補充蛋白質是必需營養,因為蛋白質是養成肌肉的原料。除了不斷地進行腹部訓肌肉練以外,在運動後補充養肌的蛋白質營養,也有助於雕塑出馬甲線。

加速肌肉養成,最基本的就是蛋白質補充,例如豆魚肉蛋等,都是蛋白質的好來源。此外,富含蛋白質的植物性食物,像是藜麥、花椰菜、綠豆芽等,也可作為蛋白質的補充,同時補足纖維。

想擁有纖細身形,甚至漂亮的馬甲線,除了注意均衡飲食,避免攝取過量高油脂食物之外,持續進行腹部肌力訓練,運動後巧補蛋白質,也是一大重點。目前有集合遠離油脂累積的甲殼素、補充膳食纖維的蔬果纖維,以及有助養肌的蛋白質等營養的營養補充品,也是聰明的選擇。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鍛鍊出馬甲線-吃出纖細窈窕-020207412.html

【R.Q.POLO】ZOO系列-快樂兔 絲棉柔-兒童冬夏兩用鋪棉書包型睡袋(4.5X5尺)







商品訊息簡述:





【商品內含】
◆內容/材質:
冬夏兩用書包型兒童睡袋x1-4.5x5尺(135x150公分)
內含睡袋、小棉被、小枕頭心 (枕頭與被一體成型 不可拆分)
材質─100%超細纖維/磨毛處理
填充─100%超細纖維
顏色─如產品圖示,網頁圖片因拍攝關係,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主

◆清潔保養方式:
睡袋內側附有隱藏式拉鍊,可將睡袋表布與小棉被分開
睡袋表布可水洗/可乾洗/不可烘乾/不可漂白/勿使用強力漂白清潔劑/浸泡時間請勿超過30分鐘/建議可放入大型洗衣袋後再清洗
小棉被可於弱日下或通風處晾曬,不可水洗/不可乾洗/不可烘乾/不可漂白

◆注意事項:
此商品圖為參考用之情境圖示,產品內容以規格敘述內容為準
因布料裁切位置的不同,部份花版可能會與商品圖略有出入,請以收到的實品為主







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