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▲王淑秋

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醫師建議,也可透過穴道舒壓按摩,如?三陰交穴?。(圖/市醫提供)

記者林悅/南市報

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一名37歲楊姓女性金融主管,生活緊張忙碌,結婚4年多一直無法受孕,就診婦產科檢查卻無異常,吃過排卵藥也作過人工受孕都失敗,也曾於北部看過中醫,但始終「孕氣差」,經人

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介紹到台南市立醫院中醫部求診,王淑秋醫師診斷認為,壓力造成「肝氣鬱滯」而不能攝精成孕。

王淑秋醫師指出,患者身體緊繃,不易入眠,早上起床嘴巴苦苦的,經前乳房脹痛,經期莫名發脾氣問題,總是控制不了情緒。而另一名35歲鄭姓女工程師,結婚2年多無法受孕,就診婦產科檢查無異常,吃過排卵藥也作過人工受孕都無成功,轉而尋求中醫治療。該患者很投入工作,尤其是靈感一來,總是三餐不正常、憋尿,常熬夜、睡眠品質差多夢,脅肋覺脹痛,經來量

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偏少,痛經,頭痛,發脾氣,乳房脹痛等不適症狀。

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王淑秋表示,像上述2名患者,臨床上常會遇到西醫檢查都正常,卻一直無法受孕,通常她們共同症狀為平日工

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作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。以中醫學理來看此為「肝氣鬱滯」,情志抑鬱、疏泄失常、氣血不和、衝任不能相滋、胞脈不暢,而不能攝精成孕。

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▲?太

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沖穴?。(圖/市醫提供)

王淑秋醫師說,2014年「人類生殖醫學期刊」曾以501對夫妻研究發現壓力大對於不孕症風險高出一倍。2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象,發現女性在排卵期壓力指數上升一單位

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,受孕率下降46%。

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王淑秋除了給予疏肝

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理氣藥之外,針對個人不同體質給予處方用藥,也會給予生活飲食衛教,教導「

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點、快一些」觀念,吃飯慢一點、走路慢一點、說話慢一點,每週至少運動3次,散步或練瑜珈,睡前雙腳泡熱水。

王淑秋醫師建議,也可透過穴道舒壓按摩,包含「太沖穴」、「三陰交穴」。經過半年多努力調整生活步調,以及中藥調理,金融女主管和女工程師,除了月經不適症狀大幅改善,不再莫名發脾氣外,也成功受孕,她們放慢速度說終於了解「生活步調慢一點,這樣懷孕就能快一點」的道理。
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