201612181442CP值超高新手爸媽的育兒大百科2 幼兒營養副食品-特價



最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

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真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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商品訊息描述















  • 《新手爸媽的育兒大百科2 幼兒營養副食品》

    折扣



    準媽媽、準爸爸們最需要知道,

    300種只需簡易烹飪技巧就能完成的營養副食品,

    完整輔助小寶寶從第一次進食到2歲幼兒餐!

    馬偕兒童醫院 兒童感染科 主治醫師 黃瑽寧 推薦叢書!

    【本書特色】

    ◎ 以實際尺寸呈現各幼兒時段適合食用的食材軟硬程度&食物稠稀程度。

    ◎ 大幅拉頁整理5個月~1歲半每餐的食量標準,解答「1次該吃多少?」的疑惑!

    ◎ 以O△X標明,94種寶寶各時期食用有益、有害的食物,「哪時候才可以吃?」一目了然。

    ◎ 以廚房常備食材為出發點的副食品食譜,用微波爐、平底鍋就能輕鬆製作!

    ◎ 資深媽媽提供的「私房技巧」、「省力妙招」,Q&A專欄,解決新手爸媽的各種擔心。

    【貼心區分寶寶各時期咀嚼狀況】

    ◎ 小口吞嚥期:5~6個月--只能閉著嘴巴吞嚥食物,從滑順的泥糊狀開始嘗試!

    ◎ 口含壓碎期:7~8個月--已經漸漸地熟悉吃東西了,可減少一些水分,嘗試新的食材!

    ◎ 輕咀慢嚼期:9~11個月--能以牙齦輕鬆咬碎的副食品,副食品進展至1日3餐的階段!

    ◎ 大口嚼咬期:1歲~1歲6個月--能將肉丸子這種硬度的食物用牙齦咬碎了!可擴大食材種類及調理方法,請保持營養均衡,並嘗試各式各樣的食物吧!

    【進入各階段的判斷方法】

    □ 小口吞嚥期前半(5~6個月大)

    √ 頭部在坐下時有大人協助支撐的情形下可以保持穩定

    √ 小寶寶看見大人吃東西,也會表現出想要吃的樣子

    √ 身體&心情都處於最佳狀態

    □ 小口吞嚥期後半(5~6個月大)

    √ 開心愉快地接受1日1餐的副食品

    √ 濃稠的副食品能夠很熟練地一口吞下

    √ 除了主食稀飯以外,也能吃蔬菜類及蛋白質來源食品

    □ 口腔壓碎期(7~8個月大)

    √ 對於減少水分而呈現黏稠狀的副食品,也能閉著嘴作出咀嚼動作

    √ 搭配主食和配菜,每餐至少能吃下兒童碗的一半以上

    √ 能愉快地享用2餐副食品

    □ 輕咀慢嚼期(9~11個月大)

    √ 在吃軟硬度如豆腐一般的食物塊時會活動嘴巴

    √ 1餐能夠吃完1碗兒童碗的份量

    √ 吃香蕉切片時會用牙齦咬碎

    □ 大口嚼咬期(1歲~1歲6個月大)

    √ 早中晚3餐都能規律用餐

    √ 會自己用手拿著食物吃

    √ 能將肉丸子這種硬度的食物用牙齦咬碎

    【各類「營養均衡」小知識】

    ◎ 當蛋白質來源食品有2種以上時就要注意攝取過量!

    ◎ 對於食量大的孩子就以增加蔬菜的方式來因應

    ◎ 在輕咀慢嚼期以後就要攝取足夠的鐵及鈣質

    【媽媽的省力料理妙招】

    利用隨手可得的工具及百元商店的商品,就能輕鬆製作副食品!

    ◎ ?帶型剪麵器:能得心應手地切斷麵條,百元商店的產品附有收納盒,可以隨身?帶。

    ◎ 濾茶網:只有少量食材需要稍微過濾時就很好用,選擇較粗大的濾網孔,食材就不會阻塞。

    ◎ 廚房剪刀:不用砧板&菜刀,能夠按照喜歡的大小裁切食材。

    ◎ 迷你食物刮刀:食材沾黏在器皿上時,會影響預定餵食的數量,它能將附著在器皿上的食材毫不費力地刮起來。

    ◎ 搗碎器:不銹鋼製的搗碎器折價卷相當堅固,比叉子更容易壓碎南瓜及薯類。

    【資深媽媽的私房技巧】

    ◎ 食品數量不夠時,可以加入麵包。

    ◎ 將食品製作成能隨時食用的狀態後冷凍起來。

    ◎ 在舌頭觸感不佳的食材上加入勾芡,就會變得比較好入口。

    ◎ 使用海苔,就能替各副食品的味道添加層次,提振寶寶食慾。

    ◎ 用削皮刀將湯裡的胡蘿蔔及白蘿蔔削得薄薄地,就能縮短調理時間。

    【「遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A專欄】

    Q:小寶寶食慾相當旺盛,完全不經過咀嚼就吞下去了怎麼辦?

    Q:小寶寶很喜歡母乳,有時候一整天都不吃副食品。

    Q:小寶寶在用餐時間睡著了,應該要叫他起來吃飯嗎?

    Q:縱使牙齒還沒有長出來,也能夠按照書中標準準備食材嗎?

    Q:寶寶會在用餐途中作出從椅子上站起來的危險動作,無法集中注意力用餐。











      特價





    • 作者介紹







      上田玲子 監修

      帝京科學大學幼兒學部教授,具有營養學博士學位與管理營養士資格,日本營養改善學會評議員與日本小兒營養研究會營運委員,並擔任進行營養顧問及飲食調查的トランスコウプ總研股份有限公司董事,可說是嬰幼兒營養研究的第一人。監修作品有『最新版 きほんの離乳食』系列與『最新 よくわかる離乳食』等多部。也協助監修育兒誌『Baby-mo』。

      趙鴻龍

















    新手爸媽的育兒大百科2 幼兒營養副食品-目錄導覽說明





    • 特別收錄








      (前).一餐可以攝取多少呢?








      1餐的基準量快速參考表








      (後).以O△X的符號快速地確認每個時期適合的食物!








      對小寶寶有益.有害的食物完全指引表








      .最初給媽媽的幾句話








      PART1首先希望了解 初次接觸副食品的基礎








      .來了解副食品的「基本規則」吧








      .將副食品時期的發展過程圖像化吧








      .媽媽與寶貝們的副食品心路歷程








      .要如何考慮「營養均衡」?








      .對製作副食品相當有幫助的工具








      .副食品的料理基礎








      .來製作稀飯及軟飯吧








      .製作高湯、湯品








      .進入副食品階段前的Q&A








      PART2充分了解各個階段&與實物相同大小以確認數量








      副食品的進展過程與菜單食譜








      小口吞嚥期(5~6個月大)的進展過程








      .小口吞嚥期前半








      .副食品發展物語








      .小口吞嚥期後半








      .推薦食材 實際大小1餐的標準量








      .小口吞嚥期的菜單食譜








      .實況報導 貼身觀察副食品場景!!








      .「當副食品遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A








      口含壓碎期(7~8個月大)的進展過程








      .口含壓碎期前半








      .口含壓碎期後半






      .推薦食材 實際大小1餐的標準量








      .口含壓碎期的菜單食譜








      .實況報導 貼身觀察副食品場景!!








      .「當副食品遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A








      COLUMN1冷凍&解凍的基礎








      輕咀慢嚼期(9~11個月大)的進展過程








      .輕咀慢嚼期前半








      .輕咀慢嚼期後半








      .推薦食材 實際大小1餐的標準量








      .輕咀慢嚼期的菜單食譜








      .實況報導 貼身觀察副食品場景!!








      .「當副食品遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A








      COLUMN2小寶寶也需要點心嗎?












      大口嚼咬期(1歲~1歲6個月大)的進展過程








      .大口嚼咬期前半








      .大口嚼咬期後半








      .推薦食材 實際大小1餐的標準量








      .大口嚼咬期的菜單食譜








      .實況報導 貼身觀察副食品場景!!








      .「當副食品遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A








      COLUMN3輕鬆分食副食品








      .蘿蔔豆腐味噌湯








      .咖哩雞肉






      .料多味美的創意鍋燒雞槌鱈魚料理








      幼兒餐階段剛開始時(副食品結束~3歲時)的進展過程








      .這個階段的前半(副食品結束~2歲時)








      .這個階段的後半(2~3歲時)








      .「當副食品遇到這種情況時該怎麼辦?」Q&A








      PART3 利用廚房現有的食材能作出哪些菜色呢?








      以食材作選擇的副食品食譜








      .本書食譜的規則












      碳水化合物








      .米飯








      .吐司








      .麵類(烏龍麵、素麵、義大利麵、蒸煮麵)








      .薯類(馬鈴薯、番薯)








      .穀類食品(玉米片、燕麥片)












      蔬菜、水果








      .胡蘿蔔








      .南瓜








      .番茄








      .青菜(菠菜、小松菜、小白菜)








      .花椰菜








      .高麗菜、白菜








      .白蘿蔔、大頭菜








      .茄子








      .青椒、甜椒








      .其他蔬菜(蠶豆?青豌豆、蘆筍、玉米、秋葵)








      .水果








      蛋白質








      .豆腐、凍豆腐








      .小魚(吻仔魚、吻仔魚乾)








      .白身魚








      .鮪魚罐頭








      .蛋








      .納豆、水煮大豆






      評價

      .雞小胸肉








      .雞肉








      .牛肉、豬肉








      .其他海鮮








      COLUMN4新年節慶時的副食品








      .生日








      .聖誕節








      .新年CP值超高








      .女兒節








      .兒童節








      .索引


















    編/譯者:趙鴻龍
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:23.5*21
    頁數:191

    出版地:台灣













商品訊息特點





  • 作者:上田玲子 監修




  • 譯者:趙鴻龍








  • 出版社:楓書坊文化




  • 出版日:2016/8/1








  • ISBN:9789863771838




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀






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中國時報【楊漢聲╱花蓮報導】

花蓮縣光復鄉90歲的陳奶奶,2年前6個子女相繼過逝,常感到孤單失望。1年多前接受華山的服務後,和一群老夥伴們一同享受黃金暮年。華山21日邀長輩們參加感恩節美食饗宴,奶奶和老寶貝們特地錄製感恩回饋影片,大聲說出感動和感謝,並開心享用烤雞大餐,暖了懷也溫了心。

華山基金會昨日在花蓮縣光復鄉好地方休閒餐廳舉辦「感恩好食雞」美食饗宴,以香噴噴的烤雞代替感恩節火雞大餐;現場街頭藝人徐馨蕾以歌唱表演,帶動歡樂氣氛;緊接著播放華山長輩們所錄製的感恩短片,聽長輩們對於站長及善士們愛的宣言。

90歲得陳奶奶看到影片中的自己害羞的說:「好難得有機會可以向站長說謝謝呢!」光復鄉救國團會長陳錫俊及鳳林民防江進福中隊長一同在現場為愛發聲,希望邀請更多社會大眾來關懷偏鄉獨居長輩,一起來愛老人。

這場餐會充滿愛心與溫情,用在地溫度的烤雞替代了西方烤雞,每位長輩們都吃得好開心。華山基金會花蓮縣站長林敏表示,花蓮區目前服務近970位獨居長輩,沒有善心人士的幫助,華山站長們是無法在偏鄉做服務的。

年關將近,一年一度的年菜募集活動也已開跑,林敏說,希望用愛串聯各方力量,認助一份年菜600元讓獨老好過年,民眾可撥打愛心專線03-8311587電洽林小姐,誠摯邀請社會大眾伸出雙手,盼歲末冬日注入一股暖流。

(中央社記者吳哲豪南投26日電)時序進入冬季,原本應是一片楓紅的奧萬大森林遊樂區,只有3成楓葉轉紅,雨水少加上氣溫不夠低,是楓葉轉紅時間延後主因。

位於南投縣仁愛鄉的奧萬大森林遊樂區,海拔高度約在1100到2600公尺之間,全區為溪谷地形,園內多為原生針、闊葉混交林等,保有原生林的風貌,而園區內除了有楓樹及松樹外,還有櫸木、黃連木、香杉等。而森林也孕育豐富的動物資源,經調查已記綠的鳥類就有120種,其中以台灣特有種的保育類鳥類台灣藍鵲最具特色。

不過遊客現在進入奧萬大森林風景區,如果預期看到滿山楓紅,恐怕會失望,因為森林遊樂園內的楓樹楓葉只紅了2到3成;奧萬大森林遊樂區總經理廖慶森指出,楓葉轉紅需要低溫以及雨水的配合,今年氣侯異常,進入冬季後每天氣溫仍在10度以上,且雨水不多,使得楓葉轉紅的程度不如往年。

「這幾天有下雨,楓葉轉紅的範圍可以增加到5成」,廖慶森表示,今年秋季有颱風,且氣溫偏高,有些楓葉在入冬前就已經乾枯掉落,原本11月中旬到12月中旬的最佳賞楓期,可能因此延後到12月底。

廖慶森建議遊客,由於山區楓樹葉是逐區轉紅,不一定要等到12月底才進入山區賞楓,可以利用非週末假日進入森林遊樂區賞楓,欣賞紅綠交織的美景,提醒遊客目前森林遊樂區的住宿,周末假期已經客滿,週一到週五還有一些空房,遊客上山要攜帶外套,採用洋蔥式的穿法,才能盡賞美景。1051126

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者王揚宇台北24日電)發生在民國102年間水泥封屍案,死者疑因黑吃黑,遭主嫌陳祐豎等人撕票,並倒栽蔥方式塞進汽油桶灌水泥致死。二審判陳祐豎死刑,高院更一審今天改判無期徒刑,全案可上訴。

這起震驚社會的案件發生在102年3月間,主嫌陳祐豎不滿陳姓死者疑似「黑吃黑」,找來多名友人假冒刑警到死者家中搶走百萬現金後,將他上銬帶走。

經過一番凌虐後,陳祐豎等人再以倒栽蔥方式將他塞進汽油桶、灌進水泥封屍,並棄置在桃園觀音鄉後,打電話向死者家屬勒贖新台幣千萬元未遂,事後引起社會震驚。

一審判處陳祐豎無期徒刑,但二審台灣高等法院認為,陳是主謀且惡性重大,行為不僅異於常人還相當殘暴、令人髮指,且犯案時已完全喪失人性,視人命為草芥,有與社會永久隔離的必要,因此撤銷原判決改判死刑。

案件上訴最高法院後,最高院認為全案爭點在於原判決採證有無違背證據法則,且原審量刑是否妥適、有無詳加調查量刑事由,且判死刑是否違反平等或罪刑相當原則,因此撤銷判決發回更審。

高院更一審今天宣判,依殺人罪改判陳祐豎無期徒刑,全案可上訴。1051124

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