發生就是應該發生，面對處理才能輕鬆過關！ 人生沒有劇本 2008-05-05 zanpiaui

心理師的碎碎唸：
在工作上常常會遇到一些苦命人，他們的苦，常常連聞者也為之動容，無法想像是怎樣的一種韌性，讓遭遇過這一切的這個人依然能夠站在你的面前－－即便其內心也真是千瘡百孔、傷痕累累，一副隨時會倒下來的樣子，有些也真的被死亡的念頭所纏繞，甚至真的自殺過多次，但不論如何，他們還都，活著！

而面對這樣的個案，身為一個心理師，經常被問到，卻也很怕被問到的一句話就是：「為什麼？」－－「為什麼我的命這麼苦？」「為什麼我會嫁給這樣的人？」「為什麼這樣的事情會發生在我身上？」「為什麼不管我如何努力都還是沒有辦法得到？」「為什麼？為什麼？為．什．麼！」

沈默。

除了盡量表達出我的接納與同情，我什麼都說不出口，在這樣的吶喊聲中，我除了傾聽之外，說什麼都顯得多餘。

類似「為什麼」這類的問題，應當屬於宗教，而非心理治療，因為真的沒有任何的理論可以回答，為什麼某些人就是如此不幸，亦或是為什麼這個世界就是如此的不公平－－這些的問題應當屬於更高的層次，而心理治療理論再怎麼高深，依然沈浮於人世之間。

所以，是的，發生的就已經發生了，去問「為什麼」並無法改變什麼，面對處理才是此時此刻最重要的事情，而我，因著我的訓練，總也會在個案平靜下來之後溫和地問上一句：「那麼，現在你有什麼打算？」或是「現在的你，能夠怎麼做，好讓自己好過一點？」

只是，那乾澀的語調，卻依舊透露出了我內心的波瀾。

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