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201307082053吃零食 ... 竟然可以抗癌

吃零食 ... 竟然可以抗癌

不是會讓人發胖的惡魔,許多正在減肥的人正用超強意志力和它說不。

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201302250946讓自己擁有績優骨

現代人除了維持美好的外在體態外,也別忽略身體內在的健康狀態,近年來,許多已不再是傳統老人病的慢性疾病有關之代謝症候群如血糖、血壓、血脂肪及體重控制的問題,已不斷地受到大家重視,而骨質疏鬆的問題也是現代人保健重要的一環,因此集合內分泌暨新陳代謝科醫師、護理和營養衛教師等專業團隊,特別開立「骨質疏鬆暨瘦身保健門診」為民眾服務,希望大家都可以來投資自己的績優「骨」。

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201207101024減少生活中的塑化劑

小劑量、長時間暴露,即使微毒也會變劇毒,吞掉你的健康。從現在起,檢視並改變生活中各種壞習慣,做好每個小動作。

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201202040916工作量大卻不過勞的六個方法

內容有點長, 但值得一看, 希望大家能好好照顧自己ㄉ身體唷 ~^o^~

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201110170631遮好這三點

舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了這句話是沒錯啦,

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201101040719睡覺時小腿抽筋 自我防護方法

我睡覺時還蠻常碰到小腿抽筋, 那種痛實在不知如何形容..

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201005131626電腦斷層檢查 致癌率升高

水能載舟, 亦能覆舟, 電腦斷層檢查可以幫助檢查出身體的問題, 但照一次電腦斷層輻射劑量高,等於在自然環境中接受四至五年的輻射總劑量, 要千萬小心..

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201003300630吸菸將導致失明 戒菸永不嫌晚

抽菸真的百害無一好, 害人又害己, 希望癮君子能早日戒煙..

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本身是廣東人,小時候在越南長大,現在,大姐住法國,二姐和兩個可愛的女兒住美國,大哥仍在越南作生意..... 

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