〈康健雜誌〉有一篇很棒的報導！是探討關於「帶水壺」這件事……

志玲身有同感，之前我自以為是一位「喝夠水的人」，其實大錯特錯……

以前我真的很像老人～不論春夏秋冬我都會抱著我600cc的保溫壺，裡面裝著濃濃的烏龍茶～其實，茶是茶，它並不是水…最單純的水才能幫助身體代謝髒污、帶動營養到細胞。

「喝水」真的是所有想要變健康的人重要的生活習慣呢！

〈康健雜誌〉強調了一個很棒的觀念～「帶水壺」！

很多人出門在外想喝水，就是去便利商店買礦泉水～但，這篇報導的數據真的嚇到我了……美國人一年喝掉的「瓶裝水」就消耗掉150萬桶石油。

至於台灣，塑膠容器回收量以達14萬公噸，若一般600cc的保特瓶堆起來，可以堆滿4座台北101、繞台灣1680圈～

瓶裝水真的是可必免使用的，用一點心養成「帶水壺」的習慣，我們是真的幫了未來子孫一個大忙…

我自己就有一個屬於自己的水壺～一天光是水喝掉3大桶（不含茶喔～）

所有志玲的客戶身邊一定要有一個水壺，昨天為了鼓勵瓜瓜送了一個公司新款的大水壺，幫她加速減重速度…（瓜承諾我這個月再瘦個三公斤^.^）



偶而下午會來點特別的飲料liftoff～來提振注意力、免疫能力，有喝汽水的幸福～卻只有0.44大卡！

「帶水壺」既環保、健康又時尚！為自己的健康準備一個水壺吧～*∩﹏∩*